Infos VCF contest ("compétition interne" de ce week end)
Enzo Thevenas vous a concocté de bons petits wods et des indices assez réalistes (quand on connaît déjà les wods c'est plus simple :p)
Si vous voulez vous inscrire vous le pouvez encore en vous rappelant que tout sera adaptable à votre niveau donc n’hésitez pas à nous rejoindre !
Il vous donnera vos vagues demain soir mais vous découvrirez les wods le samedi matin. L’objectif etant voir vos réactions et surtout répondre aux questions en direct !
Rendez vous à 8h30 pour vous faire un briefing rapide.
Merci de TOUS venir pour cet horaire svp !
En termes d’organisation, quand vous ne passez pas, on vous demandera de juger (vous aurez des feuilles comme aux opens)
Au programme 3 Wods + un wod annexe à faire dans la journée.
1 et 2eme wod avant 12h ce qui nous laissera le temps de faire un pause BBQ comme ça nous faisons un Team time par la même occasion (si vous ne faites pas la compétition vous pouvez venir aussi)
N’hésitez pas à ramener des grillages-salades…. (on va peut être pas boire des bières pendant, sûrement à la fin !?). Il y a un sondage sur l'évènement Facebook (dans la communauté "VCF contest")
Fin de la compétition vers 15h normalement.
Si vous avez la moindre question, n’hésitez surtout pas !
Sondage pour le BBQ dans l’événement !
