Fermeture de la salle aujourd'hui de 15h30 à 16h30
Bonjour à tous, attention, fermeture de la box pendant l'open gym de 15h30 à 16h30. Désolé
Vienne CrossFit
Chemin de la gravière Zone industrielle de Leveau, Vienne 38200, France
Actualités
Séance d'ostéopathie à la box
Nouveauté à la box !!
Tous les mercredis soirs à 17h/17h30/18h00, retrouvez Bertrand pour vos séances d'ostéopathie dans le bureau sur la mezzanine.
Le gros plus ? C'est un excellent ostéo et surtout un adhérent donc il connait notre pratique. Il saura faire passer vos maux en douceur ou en manipulation plus musclée.
N'hésitez pas à vous inscrire sur le document à l'accueil ou en envoyant un message à Gaëtan sur Reswod.
Paiement directement à Bertrand, prise en charge mutuelle !
Évènement CrossFit x Hyrox
Salut tout le monde,
Afin que vous puissiez bloquer vos dates, nous organisons un petit challenge le samedi 17 mai matin/midi.
Pour que vous ayez les infos principales :
- Moment convivial, pour les adhérents et/ou anciens mais fermés aux personnes extérieures
- En TEAM DE 2 mixte ou non
- Pas de juges
- BBQ à la fin de l'évènement
Le format :
- Sur la base d'un format Hyrox (course+exo)
- Catégorie : adapté ou avancé (plus ou moins de course)
- Modification de certains exercices pour intégrer plus de CrossFit (ex : pull tps ou ring row à la place du Sled tiré)
- Prévoyez 1h d'effort
Plus d'infos et affiche à venir (format précis, inscriptions ...)
ps : Murph devrait être le jeudi férié 29 Mai !