Immanis CF

Salut à tous

Samedi 19 Septembre, nous organisons la première édition HYDRO'CK

Une version fun de l'Hyrox où la course à pied est remplacée par de la natation et les petits ateliers Fitness sont fun et abordables.

La box sera donc fermée ce samedi 19 car nous serons sur le lieu de la compétition à la piscine du Wacken à Strasbourg.

Cette événement est bien entendu ouvert au public si vous voulez venir encourager les adhérents de la box qui participent.

**** IMPORTANT **** Nous sommes à la recherche de chronométreurs pour la compétition. Si vous avez une petite matinée à nous accorder, ce serait Top de vous avoir à nos cotés pour l'organisation. 
Rien de bien compliquer, il faudra suivre les athlètes lors de leurs épreuves, vérifier les standards et les chronométrer.
La compétition se déroulera de 10h à 14h je pense. Même si vous avez 2h à nous offrir, ce serait super.

Vous pourrez vous inscrire à la box ou en parler aux coachs.

Merci et à bientôt

Salut à tous

Dernières infos avant la compétition interne de ce samedi :

Vendredi 28/08 : - Pas de cours le soir, Box ouverte jusqu'à 18h en free puis fermeture pour les préparatifs du lendemain

Samedi 29/08 : Compétition Interne : merci de vous inscrire avant ce soir 17h que je puisse prévoir les passages de toutes les équipes. Il reste quelques places encore. 

Voici le lien :

https://competitioncorner.net/events/22030

Toutes les infos concernant la journée de samedi vous sera envoyé dès que possible, en fonction des dernières inscriptions. 

Salut à tous

Voici les infos indispensable pour la fin du mois d'aout, prenez le temps de lire ce message.

Comme vous avez pu le remarquer, les journées sont adaptées pour les 2 semaines à venir. En raison des congés de Jérome, nous avons adapté les cours afin de maintenir la box ouverte de 7h à 21h. Les cours sont sur Resawod.

Du vendredi 21 au Lundi 24 inclus, la box sera fermée.
Jérôme est en congé
Je suis en compétition TACTICAL GAMES en Italie.

Pensez à vous inscrire à la compétition du 29 Aout que nous puissions organiser le déroulement de la journée au mieux.
Voici le lien : 

https://competitioncorner.net/events/22030/details
Mot de passe : TeamContest26

Pour la soirée des 10ans, pensez aussi à vous inscrire avant la fin de semaine que nous puissions réserver les quantités adaptées pour le traiteur.
Hé oui... Traiteur, ce ne sera pas simplement une soirée tartes flambées !
C'est les 10 ans !
Voici le lien du doodle : 

https://doodle.com/sign-up-sheet/participate/cec77411-0083-4e3c-8a77-669eba29dd85/select

A très vite pour cette fin de vacances et pour la reprise pour certains.