Immanis CF

Semi marathon Rameur

Mercredi 11 Novembre - départ 10h

21kms - équipe de 3

Inscription à la box - pensez à votre nom d'équipe !

Salut à tous

Exceptionnellement, la box fermera ses portes à midi le Samedi 10 octobre. Pas de cours ou d'accès libre l'après midi.

De même, il n'y aura pas de cours KIDS le samedi 10 octobre.

Bonne journée et à très vite !

Salut à tous

Samedi 19 Septembre, nous organisons la première édition HYDRO'CK

Une version fun de l'Hyrox où la course à pied est remplacée par de la natation et les petits ateliers Fitness sont fun et abordables.

La box sera donc fermée ce samedi 19 car nous serons sur le lieu de la compétition à la piscine du Wacken à Strasbourg.

Cette événement est bien entendu ouvert au public si vous voulez venir encourager les adhérents de la box qui participent.

**** IMPORTANT **** Nous sommes à la recherche de chronométreurs pour la compétition. Si vous avez une petite matinée à nous accorder, ce serait Top de vous avoir à nos cotés pour l'organisation. 
Rien de bien compliquer, il faudra suivre les athlètes lors de leurs épreuves, vérifier les standards et les chronométrer.
La compétition se déroulera de 10h à 14h je pense. Même si vous avez 2h à nous offrir, ce serait super.

Vous pourrez vous inscrire à la box ou en parler aux coachs.

Merci et à bientôt