CrossFit Nakama

Hello les Nakama !


On espère que vous êtes en forme et que le début du printemps vous donne encore plus envie de bouger ! ☀️


On a une belle nouvelle ce mois-ci, et elle concerne vos proches autant que vous.


Avril, c'est le mois du parrainage, et on met le paquet !


Si vous aimez venir à Nakama, si ça vous fait du bien, si vous voyez des changements dans votre quotidien... alors vous avez sûrement des amis, de la famille, des collègues qui mériteraient de vivre la même chose.


Ce mois-ci offrez-leur le déclic, et profitez-en aussi :

Pour tout abonnement avec engagement souscrit par votre filleul en avril :
• 1 mois offert pour lui 🎉
• 1 mois offert pour vous 🎉

C'est notre façon de vous remercier de parler de Nakama autour de vous. Parce que la meilleure pub qu'on puisse avoir, c'est vous.


Comment ça marche ?
C'est simple : parlez de Nakama à quelqu'un qui hésite encore, et envoyez-lui le lien de la box pour planifier son RDV 😁

L'offre est valable tout le mois d'avril, uniquement pour les nouveaux abonnements avec engagement.


Alors, vous pensez à qui en ce moment ? 😄

Hello les Nakama !!
 

On a une super nouvelle à vous partager aujourd'hui ! 💪😁
 

Voici une vérité importante : Si vous souhaitez être en bonne santé, l'entraînement c'est 30% du travail. L'alimentation et le mode de vie, c'est les 70% restants.

Oui, s'entraîner 3 à 5 heures par semaine est excellent pour votre santé, mais la nutrition ne devrait pas passer au second plan. Elle change la donne.

Beaucoup d'entre vous s'entraînent dur, régulièrement, avec sérieux. Mais l'alimentation, c'est souvent la pièce manquante du puzzle, celle qui change tout. 

Récupération, énergie, résultats, bien-être au quotidien... vous méritez d'être accompagnés en nutrition autant que dans vos WOD.
 

Vous connaissez peut-être déjà Armèle et Rodrigue (ils ont passé l'été dernier parmi nous en stage à la box dans le cadre de leur formation de diététicien(ne)).
Et bien ils reviennent... mais cette fois pour de bon !
 

Armèle et Rodrigue rejoignent officiellement l'équipe Nutrition de CrossFit Nakama, aux côtés de Cindy ! 

Cindy, depuis le sud, continue d'accompagner les Nakama à distance mais toujours aussi disponible et investie pour vous 😁