CrossFit Gerland

Croix Barret, Lyon 69007, France

Situé en plein cœur du 7ème arrondissement de Lyon, à quelques pas de la place Jean Jaurès, CrossFit Gerland vous accueille dans sa nouvelle box rue Croix Barret.

Notre mission est de vous offrir le meilleur des coaching dans des conditions optimales d’entraînement, encadrés par nos coachs expérimentés et certifiés Level 1.

AVEC 1000 M2 DE SUPERFICIE, UNE CHARPENTE APPARENTE ET UN DÉCOR BRUT, CROSSFIT GERLAND VOUS PERMET DE PRATIQUER LE CROSSFIT DANS UN ENDROIT UNIQUE.

Profitez de 4 aires d’entraînements, d’une zone de récupération et de détente. Tout est mis en oeuvre pour que chacun d’entre vous puisse progresser dans la discipline.

Actualités

Prenons soin de nos affaires à la Box 🏋️‍♂️

CrossFit Gerland 5 décembre 2024 à 10:23

Bonjour à tous,

Nous souhaitons vous adresser un petit rappel concernant les affaires oubliées à la Box. Ces derniers temps, nous constatons un nombre croissant d’objets laissés derrière : vêtements, chaussures, maniques, cordes à sauter, etc.

👉 Exemple récent : Hier midi, une paire de maniques neuves (WOD AND GO) a été oubliée sur la table sous la TV mais elles n’étaient plus là en fin d'après-midi quand son propriétaire nous a demandé si on peut lui mettre de côté. Si par mégarde quelqu’un a récupéré ces maniques, nous vous remercions par avance de les déposer dans la caisse des objets trouvés à l’entrée ou à un membre de l'accueil. Nous avons toujours pu compter sur l’honnêteté de chacun pour résoudre ce type de situation 🙌.

PS : il y avait plusieurs paires de maniques oubliées dans la Box hier qui sont désormais dans la caisse ! 

Ce que nous vous demandons :

1️⃣ Responsabilisation : Oublier quelque chose arrive à tout le monde, mais ce n’est pas le rôle des coachs ou de l’accueil de gérer systématiquement vos oublis ou de mettre vos affaires en lieu sûr.


2️⃣ Récupération : Si vous trouvez un objet qui ne vous appartient pas, merci de le déposer dans la caisse des objets trouvés à l’accueil. Cela permet à chacun de retrouver ses affaires à coup sûr, même quelques heures ou jours après.


3️⃣ Organisation personnelle : Pensez à vérifier que vous avez toutes vos affaires avant de quitter la Box (une gourde ou une paire de chaussures en moins, ça se remarque vite 😉).

Nous tenons à ce que tout le monde puisse récupérer ses affaires en toute confiance 💪

La Team CFG

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📢 Nouveautés sur le planning ! 🕒

CrossFit Gerland 4 décembre 2024 à 17:11

Nous avons ajouté un nouveau créneau HYROX dans la semaine, qui a remplacé un créneau endurance. 

Petit récap des créneaux HYROX / endurance dans la semaine : 

HYROX avec Max – 4 créneaux/semaine (programmé par Max) :

  • Mardi : 12h15
  • Jeudi : 7h00
  • Vendredi : 18h00 & 19h00

Endurance avec Laeti – 1 créneau/semaine (programmé par Laeti à partir de janvier) : 

🔥 Pour ceux qui veulent travailler leur endurance tout en restant dans l’univers CrossFit :

  • Mercredi : 19h00

➡️ Pensez à réserver vos places via ResaWOD.

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🎁 Offre Spéciale Noël à CrossFit Gerland ! 🎄

CrossFit Gerland 2 décembre 2024 à 19:22

C’est le moment de faire découvrir le CrossFit à cet ami qui hésite encore ou qui n’ose pas franchir le pas ! 🤔

Dès aujourd’hui et jusqu’au 31 décembre inclus, offre-lui une carte ÉDITION ILLIMITÉE 🎅 :

Ce qu’elle inclut :

👉 3 séances de fondations (pour apprendre les bases et se sentir à l’aise 🏋️‍♂️)

👉 5 WOD (pour se challenger et s’amuser 💥)

👉 Validité : 6 mois à partir de la date d'achat

🛍️ Prix exceptionnel : 99€ ! 😱

💡 Une idée cadeau parfaite pour un.e ami.e qui hésite ou a peur de se lancer. Montre-lui que tout le monde peut progresser et s’épanouir au CrossFit ! 🎁

📩 Réserve vite cette carte en nous écrivant à contact@crossfitgerland.com 🚀

🎄Offre valable uniquement jusqu’au 31 décembre.

En savoir plus...

Croix Barret, Lyon 69007, France
(+33) 07 84 93 29 13
http://www.crossfit-gerland.com/
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