CrossFit Gerland

Croix Barret, Lyon 69007, France

Situé en plein cœur du 7ème arrondissement de Lyon, à quelques pas de la place Jean Jaurès, CrossFit Gerland vous accueille dans sa nouvelle box rue Croix Barret.

Notre mission est de vous offrir le meilleur des coaching dans des conditions optimales d’entraînement, encadrés par nos coachs expérimentés et certifiés Level 1.

AVEC 1000 M2 DE SUPERFICIE, UNE CHARPENTE APPARENTE ET UN DÉCOR BRUT, CROSSFIT GERLAND VOUS PERMET DE PRATIQUER LE CROSSFIT DANS UN ENDROIT UNIQUE.

Profitez de 4 aires d’entraînements, d’une zone de récupération et de détente. Tout est mis en oeuvre pour que chacun d’entre vous puisse progresser dans la discipline.

News

MENU DU 11 AU 17 JUILLET

CrossFit Gerland June 30, 2022 at 6:29 PM

Salut à tous !

Avec un jour de retard, voilà la Playlist de la semaine, à réserver dès maintenant jusque Mercredi prochain, pour la semaine du 11 au 17 Juillet ! 

Pour rappel, l'hebdo c'est une cuisine saine, savoureuse, des produits locaux et du 100% maison ! En plus, on te propose de s'adapter à tes contraintes, comme une formule sans Gluten par exemple !

2 plats 👉16 € (plats du Lundi et Mardi - livrés le Vendredi)

3 plats 👉24€ (plats du Mercredi, Jeudi, Vendredi - livrés le Mardi)

1 semaine (5 plats) 👉 40€

4 semaines (20 plats) 160€

Pas de tarif dégressif car déjà un tarif spécial CFG Community !

En dessert cette semaine, retrouver notre Panacotta Abricots !

👉 Vous pouvez réserver du 30 au 6 Juillet Midi pour ce menu, en flashant le QR Code du roll-up dans la box, ou en cliquant ici

Bon appétit !

A tantôt ! 👨‍🍳

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CFG SUMMER WOD 🌴

CrossFit Gerland June 29, 2022 at 5:09 PM

Salut la Team !

J-1 avant le CFG SUMMER AFTERWOD 🌴

Demain toute la journée on vous prépare un gros WOD team...😈

En fin de journée on vous attendra nombreux sur la zone de Promocash pour un gros barbecue (et pas que...🤫). Pas de panique concernant la météo, nous disposons d'une grande zone couverte qui nous permettra d'être au sec en cas de pluie! 🌧

⚠️ Le planning ne change pas et toutes les spé sont maintenues

🙏 Nous avons besoin de quelques grilladins volontaires à partir de 19H30 sur la zone de Promocash

📍 Promocash - 20 Rue Paul Massimi, 69007 Lyon

🍗 Apporter 1 ou 2 portions à griller

🍻 CFG fournira quelques boissons

🕖 A partir de 20h

On vous attend toutes et tous nombreux demain pour ce dernier évènement avant la période estivale ☀️

Bonne fin de journée la Team !

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RESAWOD POUR VOIR LE WOD DU JOUR 📲

CrossFit Gerland June 27, 2022 at 4:47 PM

Salut la Team ! 

Comme vous l'avez vu, notre utilisation de SUGARWOD a évolué (l'application dans laquelle vous rentrez vos scores en fin de wod). Certains d'entre vous sont sortis de SUGARWOD parce que vous n'utilisiez pas l'application. 

C'est là que RESAWOD intervient. En plus de pouvoir réserver vos créneaux en WOD et en SKILLS, vous allez désormais pouvoir visualiser le WOD depuis l'appli📲 Voici comment faire : 

✅ Réservez votre WOD

✅ Allez dans l'onglet de votre profil 

✅ Cliquez sur "Mon WODbook" puis "Mes wods" 

✅ Sélectionnez le jour qui vous intéresse

✅ Et voilà !


➡️ Notez bien : Si vous souhaitez utiliser SUGARWOD, le MDP est disponible à l’accueil auprès de Laeti et Emeric 

👊 Evidemment, si vous continuez d'utiliser SUGARWOD, c'est pour rentrer vos scores, commenter & encourager les copains !  

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Croix Barret, Lyon 69007, France
(+33) 07 84 93 29 13
http://www.crossfit-gerland.com/
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