Situé en plein cœur du 7ème arrondissement de Lyon, à quelques pas de la place Jean Jaurès, CrossFit Gerland vous accueille dans sa nouvelle box rue Croix Barret.
Notre mission est de vous offrir le meilleur des coaching dans des conditions optimales d’entraînement, encadrés par nos coachs expérimentés et certifiés Level 1.
AVEC 1000 M2 DE SUPERFICIE, UNE CHARPENTE APPARENTE ET UN DÉCOR BRUT, CROSSFIT GERLAND VOUS PERMET DE PRATIQUER LE CROSSFIT DANS UN ENDROIT UNIQUE.
Profitez de 4 aires d’entraînements, d’une zone de récupération et de détente. Tout est mis en oeuvre pour que chacun d’entre vous puisse progresser dans la discipline.
News
🎄 Modification exceptionnelle des créneaux ce vendredi soir 🎅
Bonjour à tous,
Ce vendredi soir, la Team Coach célèbre Noël ensemble 🎉 !
👉 Exceptionnellement, les créneaux de 19H, 19H30 et 20H sont supprimés.Merci pour votre compréhension 💪
Nous comptons sur vous pour continuer à tout donner sur les autres créneaux avant les fêtes 🎁
📢 Nouveau Partenariat : CrossFit Gerland x Cryotera Vénissieux ❄️
Nous sommes ravis de vous annoncer notre partenariat avec Cryotera, situé au 14 Rue Simone Veil, 69200 Vénissieux! Une belle occasion de prendre soin de vous avec des soins adaptés aux besoins des sportifs, mais pas que 💪
La cryothérapie, c’est quoi ? 🧊
La cryothérapie corps entier consiste à exposer le corps à une température très basse (-110°C à -140°C) pendant quelques minutes.
Ses bienfaits :
Pour les sportifs : 🔹 Récupération musculaire accélérée 🔹 Réduction des douleurs et des inflammations 🔹 Amélioration des performances grâce à une meilleure récupération
Pour tous : 🔹 Diminution du stress et amélioration du sommeil 🔹 Boost du système immunitaire 🔹 Stimulation de la circulation sanguine et réduction de la fatigue
Pressothérapie : c’est quoi ? 🦵
La pressothérapie est un soin de drainage lymphatique qui utilise des bottes de compression pour stimuler la circulation et réduire les sensations de jambes lourdes. Elle est particulièrement efficace pour éliminer les toxines, favoriser la récupération et améliorer la détente musculaire.
Offres exclusives Cryotera pour CFG :
1️⃣ Cryothérapie corps entier : 30€ au lieu de 42€ ❄️ 2️⃣ Cryothérapie corps entier + Pressothérapie : 42€ au lieu de 57€ 💆♂️
🔔 Pour un abonnement souscrit, profitez d’1 MOIS OFFERT !
À savoir :
Une seule séance de cryothérapie n’a pas d’impact significatif. Pour bénéficier de tous les bienfaits, il est recommandé d’y aller 1 à 2 fois par semaine. Cryotera propose des abonnements adaptés pour vous accompagner durablement dans votre récupération et votre bien-être.
📍 Adresse : Cryotera, 14 Rue Simone Veil, 69200 Vénissieux
➡️ N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour découvrir leurs services et en profiter au maximum.