Crossfit Electron

Chemin du Bois de la Lave, Châtillon-le-Duc 25870, France

Actualités

🚧 : Point travaux

Crossfit Electron 22 octobre 2026 à 15:21

🚧 : Point travaux 

Objectif : Réalisation de la dernière zone de wod dédiée aux ergomètres : zone 3

Dans la continuité de tous les travaux réalisés depuis 10 mois, une dernière grande étape se profile le week-end du 31 Octobre et 1er Novembre : l’assemblage et le montage de la seconde mezzanine au dessus de la zone 2.

Afin de permettre la préparation de ce chantier et d’optimiser le déroulé de ces travaux, quelques étapes sont nécessaires :

Fermeture de la box le samedi 31 Octobre 2026

Stockage provisoire sur la zone 1 (côté conteneurs) de la charpente et des rangements dès le vendredi 30 octobre en journée (heure de livraison à affiner par le transporteur).

Préparation le vendredi 30 Octobre post wod d’Halloween de 19h à 20h de la zone 2 en déménageant le matériel présent et les éléments de stockage provisoires en place.

Les perturbations sur les zones 1 et 2 actuelles auront lieu seulement du vendredi 30 octobre au dimanche 1er novembre. Elles seront de nouveau fonctionnelles à partir du lundi 2 novembre.

A la suite de cet assemblage, la zone en mezzanine ne sera pas accessible directement, des travaux relatifs la pose des garde-corps et la sécurisation seront programmés fin Novembre.

Nous arrivons progressivement au bout des travaux et à un environnement 100% fonctionnel et complet pour vos wods quotidiens, encore merci pour votre patience et votre compréhension, mais aussi votre aide précieuse.

Bonne journée à toutes et tous et à très vite

Les membres du bureau et vos coachs Crossfit Electron / Chatillon Barbell Club

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Wod Team Halloween

Crossfit Electron 15 octobre 2026 à 10:51

🎃👻 WOD TEAM HALLOWEEN – CROSSFIT ÉLECTRON 👻🎃

🗓️ Vendredi 30 octobre à 19h15

Préparez vos déguisements les plus effrayants et venez partager une soirée spéciale Halloween chez CrossFit Électron ! 💀🔥

💪 Au programme :
🎃 Un WOD en équipe spécial Halloween
👻 De la sueur, du fun et une bonne dose de frissons !
🍻 Puis place à l’apéro à partager tous ensemble !

🥨 Chacun ramène un petit quelque chose à boire ou à grignoter pour profiter de ce moment convivial après l’effort !

🧟‍♂️ Sortez vos meilleurs déguisements, préparez-vous à transpirer et venez mettre l’ambiance !

Qui sera de la partie ? 🦇🔥

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Programmation du 12 octobre au 6 novembre

Crossfit Electron 12 octobre 2026 à 16:43

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Dernière phase du cycle d'hypertrophie/ renforcement musculaire 

Lundi: Tirage/ Suspension

Mardi: Squats/ cardio

Mercredi midi:  gym

Jeudi matin/Midi:  Strongman/ Deadlift

Vendredi: Strict press/ résistance épaule

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