Crossfit Electron

Hello les Electrons !

On commence la nouvelle année scolaire dans le nouveau bâtiment avec un nouveau planning et une nouvelle coach !  Vous avez sûrement déjà croisé Mélinda, et grâce à elle, on peut reprendre quelques cours doublés le soir.

Le lundi, en plus des WODs c'est le retour d'Endurance à 18h00 (course à pied tout niveau) et à 19h15 il y aura le cours de Musculation Fonctionnelle.  Il n'y a pas d'espace au calme pour le Coreflow pour l'instant, on verra après l'évolution des espaces. 

Le mardi il y a Ergo et Muscu à 18h00, puis Gym et Hybrid à 19h15

le mercredi soir, c'est Tactical Training (un mix de Strong et pistolet à laser) avec Alex à 19h15 après l'Haltérophilie.  

On a aussi des cours en rotation.  Le mercredi midi c'est Gym cette semaine, mais ça sera Haltéro pour la cycle prochaine.  Le jeudi matin et midi c'est Strong(wo)man, mais ça sera Ergo pour la prochaine cycle.  

Les travaux continuent, et merci encore mille fois pour votre aide et votre compréhension.  La suite sera pour construire une troisième espace pour faire confortablement les cours doublés et pour les athlètes des événements (surtout les French Masters Contest le 17+18 Octobre!).  Les pièces manquantes du future rack arrivent courant Septembre; le muret de soutènement sera fait très prochainement; les finitions d'aménagement sont en cours; les panneaux de compétition et les drapeaux vont bientôt retrouver leurs espaces...

Les prochaines dates à retenir c'est

• les samedis 12/09-10/10 - travaux à partir de 9h00 
• le vendredi 25/09 - AG de l'association (à confirmer)
• le jeudi 1/10 - les 10ans de CrossFit Electron (mais on fera une grosse fête plus tard cette année)
• le dimanche 4/10 - les Boucles Roses (course à Brégille pour le cancer du sein)
• le samedi 10/10 - Haltérophilie : 1re tour Régionale par équipe (lieux à confirmer)
• vendredi 16/10 - installation de la salle pour la compétition du week-end
• samedi et dimanche 17+18/ Octobre : FRENCH MASTERS CONTEST
  • On organise une compétition pour 192 athlètes des 4 coins de la France.
  • On aura besoin de bénévoles pour assurer le bon déroulement
• samedi 21/11 - Haltérophilie : 2me tour Régionale par équipe à CF Sandglass
• samedi 19/12 - Haltérophilie : 3me tour Régionale par équipe à CF Pontarlier
• samedi 23/01 - Haltérophilie : 4me tour Régionale par équipe à CF Electron

à très vite aux WODs !

la team CrossFit Electron

Bonjour les Electrons !

Nous sommes contents de vous revoir cette semaine ! La nouvelle salle est ouverte, même si ça reste encore en travaux.  Nous sommes embêtés, mais la livraison de plomberie pour les douches n'est toujours pas arrivée.  Nous nous excusons pour le désagrément !

Il y a bien les toilettes, les points d'eau, les shakers en bas et les vestiaires.  

Nous espérons que cette situation sera réglé cette semaine.

Regardez bien resawod, le planning a changé.  Pour les cours aléatoires, le mardi+mercredi sera hybrid, et le jeudi sera strong(wo)man.  

à très vite!

la team CrossFit Electron

Bonjour les Electrons,
On y a cru jusqu'au bout, mais nous avons finalement pris la décision de fermer la salle pour terminer les travaux de la nouvelle box du 3 au 9 Août. Nous nous excusons pour la prévenance très tardive mais malgré une forte mobilisation ces dernières semaines et ce week-end, les conditions ne sont pas réunies pour vous accueillir correctement pour woder.
Merci à tous ceux qui sont venus ce week-end pour aider et à ceux qui nous aident depuis novembre 2025, c'est une incroyable démonstration de l'esprit de communauté qui règne au sein d'électron.
Du côté des travaux, tout est désormais terminé avec le déménagement et le transfert de l'ancienne box, le nettoyage est en cours et les clefs seront rendues lundi.
En ce qui concerne les noueaux locaux, l'électricité se termine et la partie sanitaires sera progressivement mise en service ces prochaines semaines.
Une première zone de wod est en cours de finalisation et un rack provisoire sera assemblé demain pour permettre d'offrir le maximum de possibilité de wod dès lundi 10 août.
Si vous avez des questions, interrogations ou besoins de compléments, Damien Chevalier se tient a votre disposition d'ici la, et on a hâte de vous retrouver dès le lundi 10 août en pleine forme.

la team CrossFit Electron