CrossFit SandGlass Hyrox Training

Grande Rue, 11, Corcelles-Ferrières 25410, France

Actualités

Mise à jour emploi du temps !

CrossFit SandGlass Hyrox Training 9 mars 2025 à 18:29

Bonsoir tout le monde, 

Après quelques semaines avec votre nouvel emploi du temps, quelques ajustements sont mis en place et prendront effet dès la semaine prochaine ! 

En effet, nous accueillerons un nouveau cours d'hyrox le lundi soir à 17h45, de façon à vous proposer un nouveau créneau sur ce jour qui a tendance à être beaucoup sollicité ! Pour ce qui est du cours de gym niveau 2, et du cours d'haltérophilie du jeudi 17h15, ceux-ci sont supprimés de par son manque de participants sur ces créneaux.

Vous pouvez vous rapprocher de votre STAFF si vous avez besoins d'informations, 

Bonne soirée à tous, et surtout bonne semaine ! 

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Mise à jour : Organisation de l'Open de CrossFit 2025 !

CrossFit SandGlass Hyrox Training 8 février 2025 à 15:00

Bonjour à tous,

Suite à de nombreuses demandes, quelques modifications ont été apportées au déroulé de l'Open de Crossfit 2025.

En effet, plusieurs d’entre vous semblent déçus du fait que nous n’organisions pas cet événement comme l’année dernière. Nous comprenons votre requête et effectuons une dernière modification afin de convenir au plus grand nombre.

Nous gardons le même principe, avec la possibilité de faire les WODs le vendredi toute la journée lors des cours, le lundi lors d’un créneau spécifique de 1h mais nous rajoutons le fait que nous organiserons des vagues de passage pour le samedi comme avant. Cela permettra à ceux qui le souhaitent de se mesurer et partager ce moment tous ensemble.

Quelques règles vis à vis de l'Open du samedi :

- Vous devrez vous inscrire jusqu’au jeudi 21h maximum sur une liste présente au comptoir à la box. Cela afin d’établir les groupes et horaires de passages. Dépassé ce délai, aucune inscription ne sera prise en compte.

- Tout le monde juge, aucun refus ne sera accepté

- Un briefing de Judging aura lieu à 13h30, il est OBLIGATOIRE. Toute personne n’étant pas présente à ce moment là se verra refuser l’accès a son WOD. 

- Il est interdit de contester toute décision prise pas un juge. Toute personne dérogeant à cette règle sera avertie une fois puis sortie du WOD si cela se reproduit.

- Il sera interdit de refaire le WOD. Exemple: faire le vendredi et le samedi ou lundi.

Vous n’êtes pas obligé de faire tous les samedis, à vous de choisir quand venir ou non.

Nous espérons que cela convienne au plus grand nombre et rassemble le plus de personnes possible autour de cet événement.

Pour toutes questions, n’hésitez pas à vous rapprocher du staff.

A très vite !

L’équipe Crossfit Sandglass

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L'Open de CrossFit 2025 !

CrossFit SandGlass Hyrox Training 6 février 2025 à 17:37

Bonjour à tous ! 

Comme vous le savez, l’Open de CrossFit 2025 approche à grand pas !

Il est donc temps de faire un point sur l’organisation de cet événement si important. 

Après avoir discuté avec plusieurs d'entre vous, nous avons pris conscience que bloquer 3 samedis de suite pour l'Open peut être contraignant pour tous, voilà pourquoi on a décidé de modifier l'organisation : 

- Les 2 premiers WOD de l'Open auront lieu le vendredi qui suit leur annonce. Vous aurez toute la journée pour les passer sur les créneaux de « WOD ». Evidemment, un coach ou un adhérent sera mis à disposition pour juger vos mouvements. On compte sur vous de jouer le jeu !

- Si vous ne pouvez pas effectuer le WOD le vendredi, pas de panique : Un horaire spécialement dédié sera mis en place le lundi de 18h30 à 19h30 pour rattraper votre passage.

- Concernant le troisième et dernier WOD de l'Open, nous tenons à ce que cela reste un événement communautaire autour de votre fitness et de la salle. C’est pourquoi il aura lieu le dernier samedi tous ensemble comme l’édition précédente ! Pour terminer en beauté, une soirée de fin d’open aura lieu au sein de la box.

Nous espérons vous retrouver plus motivé que jamais afin de tester votre fitness!

Si vous avez des questions n’hésitez pas à vous rapprochez de votre staff.

A très vite !

L’équipe Crossfit Sandglass

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