CrossFit Sainte Consorce

Hello à tous 🐺

🔐 INFO RESAWOD — MISE À JOUR DE SÉCURITÉ
Mardi prochain, Resawod applique une amélioration de sécurité qui entraînera la déconnexion automatique des utilisateurs disposant d'anciennes versions de l'application.
Pour continuer à accéder normalement, il sera nécessaire de mettre à jour l'application vers la dernière version disponible et de se reconnecter.

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Et pendant que vous y êtes, deux choses 👇

💬 LE GROUPE WHATSAPP
Vous y êtes déjà, mais si vous connaissez un adhérent qui n'y est pas encore, transmettez-lui le lien :
https://chat.whatsapp.com/Dwx6dsb0q8P7AXpdltfPc1

💪 STRIVEE
Toute la programmation CrossFit et Hyrox de la box, avec vos scores et votre progression. Téléchargez l'application Strivee, cherchez CrossFit Sainte-Consorce, envoyez votre demande et je la valide. Inclus dans l'abonnement illimité.

Bonne journée la team !
Vic 🐺

Hello à tous 🐺

Petit rappel : le questionnaire de satisfaction est ouvert jusqu'à mercredi 23/09 !
On a déjà reçu 70 réponses, merci à ceux qui ont joué le jeu 🙌

Si ce n'est pas encore fait : 4 minutes, totalement anonyme.

👉 LIEN GOOGLE FORM

Vos réponses vont vraiment orienter ce qu'on met en place à la box 💪

Vic

Hello à tous 🐺

Pour celles et ceux qui n'ont pas encore programmé leur COACHING INDIVIDUEL inclus dans les frais d'inscription : c'est le moment de choisir vos dates 🔥

Un moment en tête-à-tête avec un coach, sur l'axe de votre choix :
🔹 HALTÉROPHILIE — technique d'arraché, d'épaulé-jeté, positions
🔹 GYMNASTIQUE — pull-ups, muscle-up, HSPU, corde
🔹 HYROX — sled, wall balls, stratégie de course

On fait un point ensemble avant la séance pour cibler ce qui bloque, puis on travaille dessus 💪

👉 Envoyez-moi un court message WhatsApp au 06 82 58 51 61 avec :
1️⃣ vos disponibilités (2 ou 3 créneaux)
2️⃣ l'axe qui vous intéresse

Je cale ça avec le coach et je reviens vers vous.
Vic 🐺