Crossfit Le Trapèze

Salut Les Trapézistes !

Un tonnerre d applaudissements pour l annonce de la 3ème édition de la BATTLE OF THUNDER ⚡️ co-organisés par CrossFit ECLAIR et CrossFit Le Trapèze 

Pas de « bro rep » tous vos juges sont des coaches CrossFit expérimentés. Vous pourrez toujours tenter de les soudoyer avec un seau de baies 🤔

Que vous soyez du niveau de Thor, de buzz l’éclair ou de Pikachu, vous avez votre place dans cette compétition.

Petit déjeuner sportif inclus, du gros son avec secteur clos et une ambiance surnaturelle 🔥

Cliquez d un coup de marteau sur « inscription » et venez lancer des éclairs en team HHH ou FFF.

12 TEAM HHH ET 12 TEAM FFF

RESERVATION SUR SCORING.FIT dès samedi 5/10 

VENDREDI 11 OCTOBRE, VENEZ NOMBREUX POUR NOTRE APÉ'WOD DE RENTRÉE !

18H30 WOD TEAM. Venez vous mesurer à  l'équipe de coachs 💪

20H00 APÉRITIF participatif🥳

Nous vous présenterons le programme de l'année sportive, les évènements récurrents du Trapèze, la planification des entraînements et serons dévoués à répondre à toutes vos questions.

🔥Toute l'équipe du Trapèze vous souhaite une belle année sportive 🔥

Bonjour chers abonnés du Trapèze,

Comme chaque année, je vous communique le planning d’été.

Cette année est particulière avec les JO de Paris ; vous êtes nombreux à vous absenter pendant cette période. De plus, les élections ou/et le mauvais temps qui a perduré ce mois de juin ont eu raison de votre assiduité. Le taux de fréquentation dans les cours a déjà baissé.

Habituellement, la suspension du doublon des cours intervient après le 14 juillet et le planning restreint qu’à partir de début Aout.

Pour 2024, j’ai décalé ses adaptations de planning comme suit :

Suspension des doublons de cours à partir du 03 juillet – exception WOD Barbell maintenu jusqu’au 14/07.

A partir du 14 juillet :

En soirée, 3 WOD et 1 Hyrox (Fusion du Hiit Boxe le mardi et le samedi)

Suspend des spécifiques Gym et Barbell

Du 22/07 au 26 aout :

Matin : 1 WOD, soit 7H00, soit 11H00

Midi : 12H15 inchangé

Soir : 3 WOD 18H00-19H00-20H00

Je vous rappelle la fermeture annuelle de la box sur la semaine du 15 Aout, donc du 12 au 18 aout.

Resawod fait foi du planning.

S’il s’avère que les WOD sont pleins pendant la période des JO, ou à la réouverture de la salle le 18 aout, je serais réactive pour réintégrer des créneaux supplémentaires.

Je vous souhaite à tous un bel été et de profiter de ce Paris transformé pour les JO. On va se régaler !

Bien à vous, `

Emmanuelle et toute l’équipe du Trapèze, Antoine, Lina, Ludivine, Pierre, Romain.