Bonjour à tous,
Voici le planning des cours de cette semaine de jours fériés du 8 au 12 Mai.
Bon entraînement pour les quelques uns d'entre vous qui restent boulonnais :-))
Emmanuelle et les coachs du Trapèze
Bonjour à tous les sportifs du Trapèze,
VENEZ PARTICIPER A UN DE NOS TRAPEZE SERIES, AMBIANCE, BIENVEILLANCE, FAIREPLAY ET BON ESPRIT D EQUIPE A CHAQUE RDV !! N HESITEZ PLUS POUR VIVRE UNE BELLE JOURNEE DE SPORT ET D'EMOTIONS !
La 4ème édition des Trapèze Series est prévu pour le Samedi 4 Mai de 9H00 à 13H00.
Cette compétition interne réservée aux abonnés du Trapèze est ouverte pour tous les niveaux de CrossFit.
Elle est en équipe mais les inscriptions se font individuellement à l'accueil.
Préparez vous à faire 3 WOD + 1 flush
La surprise sur les équipes (nombre et composition) ainsi que le contenus des épreuves restent une surprise jusqu'à votre arrivée.
RESERVATION A L ACCUEIL
Rappel : une réservation vous engage. Lorsque vous vous désistez à la dernière minute (donc moins de 7 jours à l'avance) vous risquez d'empêcher les membres de votre équipe de participer. Merci d'avance de vérifier votre disponibilité avant de vous inscrire.
FORCE ET DIGNITE 😜
Emmanuelle et Pierre
Bonjour à tous,
Pendant la période des vacances de printemps (du lundi 8 au dimanche 21 Avril), je vous annonce quelques modifications dans le planning des cours.
Présentation en image. Réservation sur resawod comme d'habitude.
Ce qui change : 1 cours par créneau les lundis, mardis, mercredis.
Le cours de HIIT Boxe est intégré au HYROX, Linda présentera les variantes sur les ateliers.
Sportivement,
Emmanuelle & Pierre
