🎉🎂 𝗧𝗜𝗖 𝗧𝗔𝗖… 𝗧𝗜𝗖 𝗧𝗔𝗖… RAPPEL dimanche 28 juin 🎂🎉
𝗟𝗲𝘀 𝟰 𝗮𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝟰𝗕𝗼𝗱𝘆𝗘𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝘁 ! 🥳
Et pour fêter ça comme il se doit, nous réunirons exceptionnellement nos deux salles le :
📅 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟮𝟴 𝗷𝘂𝗶𝗻
📍 𝗔̀ 𝗦𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀
🏃♂️🔥 Au programme : le célèbre 𝗠𝗨𝗥𝗣𝗛 🔥🏃♀️
Mais pas de panique !
Le Murph, c’est normalement :
➡️ 1,6 km de course
➡️ 100 tractions
➡️ 200 pompes
➡️ 300 squats
➡️ 1,6 km de course
😅 Ça peut faire peur sur papier… mais rassurez-vous :
✅ Toutes les adaptations seront prévues
✅ Tous les niveaux sont les bienvenus
✅ Le but est de se dépasser ensemble et surtout de partager un super moment
❤️ Que vous soyez chez nous depuis 4 ans ou depuis 4 jours, vous avez votre place parmi nous.
🍻🥨 𝗘𝘁 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗹’𝗲𝗳𝗳𝗼𝗿𝘁… 𝗹𝗲 𝗿𝗲́𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁 ! A partir de 13h 🕐
Comme nous ne pouvons finalement pas organiser le barbecue prévu, nous partirons sur une formule :
🥖🍰🍓 𝗔𝘂𝗯𝗲𝗿𝗴𝗲 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗴𝗻𝗼𝗹𝗲 🍕🍪🍇
Chacun apporte simplement quelque chose à boire ou à manger à partager comme d’habitude 💥😻
⚠️ Et non, il n’y aura absolument aucun contrôle qualité diététique ce jour-là 😇
Le but est simple :
❤️ Passer du temps ensemble
❤️ Faire connaissance entre les deux salles
❤️ Rigoler
❤️ Manger un morceau
❤️ Boire un verre (soft ou pas 😉)
❤️ Et célébrer ensemble ces 4 magnifiques années de 4Body Evolution
📲 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗮 𝗹’𝗮𝗽𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 !
Même si vous ne participez pas au Murph mais souhaitez simplement nous rejoindre pour le drink et la fête, inscrivez-vous également afin que nous puissions nous organiser.
🚗 Toutes les informations pratiques (parking, accès, horaires détaillés, etc.) seront communiquées environ 48h avant l’événement pour ceux d’Ampsin qui ne sont jamais venus à Seilles.
Alors…
🎉 𝗤𝘂𝗶 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗲̂𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝟰 𝗮𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝟰𝗕𝗼𝗱𝘆 ? 🎉
On compte sur vous ❤️
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