PTL Geneva

Bonjour à toutes et à tous,

Nous entamons déjà la troisième semaine de ce cycle avec en fin de semaine le Murph de ce samedi !

Pour les personnes qui souhaitent participer, deux possibilités :

• Inscrivez-vous directement via Resawod. Les créneaux indiquent le nombre de places restantes pour chaque vague. Si toutes les vagues sont complètes, nous pourrons bien entendu en ouvrir une supplémentaire si nécessaire.
• Si vous souhaitez réaliser le Murph en équipe, merci de nous le préciser directement à la salle auprès d'un coach ou par message sur Instagram afin que nous puissions organiser les vagues au mieux.

Petit rappel : le Murph ne compte pas dans votre abonnement. Si vous ne vous voyez plus inscrit après votre réservation, ne vous inquiétez pas, nous avons tout noté. Vous pouvez donc effectuer vos séances habituelles dans la semaine et participer au Murph en plus si vous le souhaitez.

⚠️ Petit conseil : pensez tout de même à gérer votre récupération. Si vous comptez vous donner à fond sur le Murph, nous vous recommandons de vous reposer le vendredi, voire le jeudi également selon votre état de forme.

Comme chaque année, nous partagerons ensuite un barbecue dès 12h30. Le principe est simple : chacun apporte sa viande ainsi qu'un petit accompagnement à partager (pas de quoi nourrir la salle pendant deux semaines 😉).

Participants au Murph ou non, vous êtes évidemment les bienvenus au barbecue pour passer un moment convivial avec toute la communauté. Les conjoints, conjointes, amis et proches sont également les bienvenus.

Si vous connaissez des personnes pratiquant le CrossFit dans une autre salle et souhaitant réaliser le Murph avec nous, il est toujours possible de venir en drop-in. Nous donnerons toutefois la priorité à nos adhérents pour l'attribution des places sur les différentes vagues.

Nous nous réjouissons de partager cette belle journée avec vous !

Bonjour à toutes et à tous,

Tout d’abord, un grand merci 🙏 ! Vous êtes de plus en plus nombreux et nombreuses à rejoindre la communauté, et ça me fait vraiment super plaisir de vous voir progresser et partager autant d’énergie à la salle 💪.

Mon objectif, c’est de garder cette qualité dans les cours et dans l’ambiance. Et pour ça, je préfère mettre quelques règles dès maintenant.
L’idée n’est pas de vous embêter, mais de poser un cadre clair en amont, afin que tout le monde puisse continuer à profiter sereinement des séances.

📌 Annulation automatique des cours (déjà en place)

• Les cours du matin à 6h30 s’annulent automatiquement 15h avant s’il n’y a aucune inscription.
  
• Les cours d’Open Gym de 9h15 et 10h30 s’annulent automatiquement 18h avant. Concrètement, si personne n’est inscrit la veille vers 15h30, ces créneaux n’auront pas lieu.
  
• Les cours du soir à 19h30 s’annulent automatiquement 3h avant (soit au moment du début du cours de 16h30).

👉 Ces règles sont là pour permettre aux coachs d’organiser leur temps (et leur sommeil 😅), et pour que chacun puisse anticiper. Merci pour votre compréhension !

📌 Désinscriptions de dernière minute (nouveauté)

• Jusqu’à présent, il n’était plus possible de se désinscrire moins de 2h avant le début du cours.
  
• Nouvelle règle : vous pouvez désormais le faire jusqu’à la dernière minute, mais la séance sera décomptée de votre abonnement. Par exemple, si vous avez un abonnement 3 séances/semaine, la désinscription tardive comptera quand même comme une séance utilisée.
  
• Pour les cours très demandés comme l’haltérophilie : les annulations tardives sont comptées à partir de 8h avant le cours.
  → Exemple : pour un cours d’haltéro à 19h30, il faut se désinscrire au plus tard à 11h30.
• Idem pour les cours de 6h30, la désinscription devra avoir été faite 15h avant le début du cours pour ne pas être comptabilisée soit au plus tard à 15h30. 
  
  Cela permet aux personnes en liste d’attente de s’organiser et, si besoin, d’avoir le temps de repasser chercher leurs affaires à midi pour venir s’entraîner.

⚠️ Bien sûr, en cas d’urgence réelle, je reste flexible : ces situations seront traitées au cas par cas.
Merci dans ce cas d’écrire directement sur le compte Instagram de la salle (et non sur mon compte privé), ou par mail.

📌 Listes d’attente (nouveauté)

Pour les cours qui affichent complet, une liste d’attente est disponible. Les places libérées sont attribuées dans l’ordre de la liste :

1. La première personne a 20 minutes pour accepter sa place.
   
2. Si elle ne répond pas, la place passe automatiquement à la suivante, qui dispose elle aussi de 20 minutes, et ainsi de suite.

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En résumé, tout ça n’est pas là pour compliquer les choses mais pour garder une bonne organisation et permettre à tout le monde de profiter pleinement des séances. Merci de votre compréhension et de votre soutien 💪 !

Je me réjouis de vous retrouver très vite à la salle ✨
Une belle journée,

Titouan