CrossFit Black Falcon

15 Rue des Longs Sillons, Coulommiers 77120, France

Noticias

Workshop Haltérophilie

CrossFit Black Falcon 9 de mayo de 2022, 15:41

Dimanche 29, ta box organise un workshop haltérophilie.

  • qu'est-ce que c'est?

2h de travail spécifique haltéro (1h de snatch, 1h de clean) travail postural, trajectoire de barre, explosivité, coordination...

  • avec qui?

coaché par Romain Scholtès BE spé haltérophilie.

  • Pour qui?

tout le monde peut participer.

  • Combien?

12 places seulement pour un suivi adapté et individualisé.

15€ les 2h réservable directement sur résawod

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dernière chance pour s'inscrire

CrossFit Black Falcon 17 de marzo de 2022, 10:02

Ce dimanche aura lieu le wod & brunch!

il reste quelques places disponibles, c'est aujourd'hui le dernier délai pour s'inscrire.

alors si tu veux faire un bon gros team wod et te régaler après avec un brunch concocté par nos soins n'hésite pas

trop longtemps. demain il sera trop tard.

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Black Falcon spring Throwdown

CrossFit Black Falcon 15 de marzo de 2022, 16:34

Le 17 avril, préparez vos plus beau leggings !!

deuxième édition de notre compet intra box.

Black Falcon Spring Throwdown!!!!

team de 2 mixte ou non, RX ou scaled

5 wod + 1 floater

préparez vos team inscriptions gratuites sur resawod, ou directement auprès de Julie ou Xavier

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