CrossFit Black Falcon

Du nouveau dans ta box!!

Chaque mois un(e) athlète sera mis(e) à l'honneur!

Pour ce mois de mars, félicitation à Maxence pour son premier bar muscle-up!!

qui sera le (la) prochain(e) ??

Nouveauté dans ta box !!

Envie de te challenger? 

Nous avons ce qu'il te faut, le challenge du mois. 

Tous les mois un nouveau challenge sera lancé. Un leaderboard sera mis à jour tous les jours en fonction des perf de chacune et chacun.

2 semaines de challenge à chaque fois, autant de tentatives que possible.

Pour ce mois de mars, team challenge. 

max calories ski erg 

1' par partenaire

score = cumul des 2'

Bonne chance ! 

Go la team Black Falcon !

Premier inter-box avec CrossFit les Rempart.

Match aller à Provins le 16 avril 

Match retour le 18 juin à domicile !!

des équipes sont déjà constituées il resta quelque personnes sans partenaires, n'hésitez pas à les rejoindre:

Catégorie HH & HF (malheureusement nos hôtes ne peuvent pas faire de catégorie FF)

Alex RX

Violine SC

Juliette SC

Mel SC

Orlane SC

les gars ils faut se motiver !!!