Les Fondeurs,
Quel week-end encore incroyable ! 🙌
Vous avez été très nombreux à participer à la Coursatche, un bel événement pour la bonne cause 💖 — bravo à toutes et à tous pour votre engagement et votre énergie !
Certains d’entre vous se sont lancés dans de grands défis depuis plusieurs mois, comme l’Ultra Trail, d’autres vont bientôt participer à des compétitions de CrossFit, ou encore à des Hyrox.
Chaque week-end, vous vous dépassiez, releviez des défis et représentez fièrement les Fondeurs. 👏
👉 Pour les mois à venir, nous souhaitons mettre davantage en avant nos adhérents sur nos réseaux sociaux.
Alors, si vous participez à un trail, une course, une compétition ou tout autre événement sportif,
📸 envoyez-moi simplement un petit message (photo) sur Instagram, Facebook, ou par mail à davy.machado@clublafonderie.com .
Je me ferai un plaisir de relayer vos exploits sur notre fil d’actualité dans les semaines suivantes 💥
🔔 Petit rappel :
Les inscriptions pour le repas sont toujours ouvertes à l’accueil de la salle.Nous sommes déjà près de 60 participants — c’est génial ! 🎉Il reste encore 3 semaines pour vous inscrire.
🗳️ Un sondage pour un nouveau cours du jeudi matin !
J’ai lancé un sondage sur le groupe fermé Facebook "Team La Fonderie" concernant un nouveau créneau le jeudi matin à 9h15.
Nous avions testé il y a quelques années un cours de HIIT à ce moment-là, mais il n’avait pas rencontré un grand succès.
Aujourd’hui, j’aimerais réintroduire un cours sur ce créneau, mais je souhaite connaître vos envies :
- 🚴♂️ Cycling
- 🔥 HIIT
- 💪 Conditioning
- 🏋️♀️ CrossFit Ou encore, faire un roulement chaque semaine entre ces disciplines.
Le sondage reste ouvert pendant une dizaine de jours, et selon vos votes, nous mettrons en place le nouveau cours dès le premier jeudi de décembre !
Merci d’avance pour vos retours et votre participation 🙏
Davy
