Crossfit 6.15

Bonjour à tous,

Nouveau cycle gym à partir du mardi 10/12...le kipping.

Au cours de ce cycle, vous apprendrez les fondamentaux du kipping, les techniques pour améliorer vos performances et votre coordination sur les différents mouvements de gym du CrossFit (Pull up-Chest to bar-Toes to bar)

Aucun pré-requis, cycle ouvert à tous!!!

NOTE IMPORTANTE:

Votre box sera fermée les mercredis 25 décembre et 1er janvier.

Les 24 et 31, un wod sera proposé à 10h00, fermeture à 12h00.

En vous souhaitant de très belles fêtes!!!!

Fabrice

Envie de faire découvrir votre univers à un proche?

Pour Noel, CROSSFIT 6.15 propose 15% de remise sur le "STARTER PACK", l'abonnement spécifique aux débutants!!!

C'est-à-dire 6 semaines d'accès illimité, incluant les 4 cours de fondations!

A compter du 07/01, jusqu'au 17/02/2025, cette chanceuse personne (qui vous détestera un petit peu) pourra découvrir, s'initier, et peut-être devenir accro à notre sport et notre communauté!

Partagez votre forme!

Si vous avez des questions, nous sommes bien sûr dispos😉

Bonjour à tous,

Nouveau cycle gym MUSCLE UP BAR à partir de mardi prochain!

4 semaines axées sur la technique Muscle Up, que vous soyez confirmés ou non, ce cycle vous permettra d'améliorer votre niveau gymnique, de comprendre vos mouvements, et donc de faire progresser vos compétences fonctionnelles!

N'hésitez pas à venir progresser😉

Tous les mardis 18h30

A très vite!

Fabrice