Crossfit 6.15

Hello à tous

Nouveau cycle gym à compter du mardi 28/07 et jusqu'aux congés de la box...

LE STRICT RING MUSCLE UP!

Pendant 3 semaines, on travaillera spécifiquement le renforcement et la technique de ce mouvement exigeant, pour construire les bonnes bases et vous assurer une progression à long terme.

Pas de pré-requis, ce cycle est accessible à tous, les options nécessaires vous seront proposées!

A vos agendas la team

WOD GYM: TOUS LES MARDIS 18h30.

Fabrice

Bonjour à tous,

Suite à un évènement personnel, Thomas quitte le staff 6.15 ce jour.

Une restructuration de l'équipe de coachs est en cours.

Je remercie Thomas pour son travail au sein de CF6.15, et lui souhaite la meilleure des continuations possible.

Fabrice

Bonjour à tous,

CROSSFIT 6.15 sera fermé pour congés annuels du mercredi 12 au dimanche 23 Août inclus.

Le staff 6.15 vous souhaite un très bel été!!!