CrossFit Seahorse

Hello la team,

Les Open de CrossFit 2026 arrivent à grands pas ! 💥
Pendant 3 semaines, le WOD des Open sera réalisé chaque vendredi soir à la box.

👉 Particularité : les horaires des créneaux du soir seront adaptés en fonction du MetCon annoncé, que nous découvrirons comme chaque année le jeudi soir.
Dès que le workout sera connu, nous communiquerons rapidement l’organisation des heats pour que tout le monde puisse participer dans les meilleures conditions.

Que tu sois inscrit(e) aux Open ou simplement là pour t’entraîner et encourager les autres, l’objectif reste le même :
ambiance, dépassement de soi et esprit de communauté 🔥

Et pour clôturer ces 3 semaines en beauté 🎉
➡️ Le dernier vendredi, on se fait une petite soirée à la box
Chacun ramène un petit quelque chose à boire ou à manger pour partager un bon moment tous ensemble après le WOD.

On a hâte de vivre ça avec vous, ça va être énorme !
Préparez-vous à donner le meilleur et à faire trembler le leaderboard 💪

Sportivement,

🎄 On espère que vous avez passé un joyeux Noël !

Pour bien reprendre, on vous propose un workshop spécial le samedi 17 janvier de 9h à 13h.
👉 Format demi-journée
👥 8 à 12 personnes maximum

🩺 Apprendre les gestes de premiers secours avec une médecin urgentiste & crossfiteuse, en alliant secourisme et CrossFit pour des situations concrètes et utiles à la box comme au quotidien.

ℹ️ Personnel soignant non prioritaire
📩 MP pour plus de renseignements ou pour vous inscrire

À très bientôt, reprise des entraînements dès demain 💪🔥

🎄 WOD TEAM de Noël 🎄

WOD spécial fêtes 👉 en team, avec au minimum un textile rouge ou blanc pour une belle photo de fin d’année 📸

La séance sera suivie d’un repas froid partagé : chacun ramène un petit quelque chose à manger ou à boire.

⏰ Fin prévue à 13h30

On compte sur vous pour la sueur, la bonne humeur et l’esprit de Noël 💪🎅