CrossFit Seahorse

MURPH 24H – SE DÉPASSER POUR UNE CAUSE❤️ 

Cette année, on vous prépare un format complètement différent… 

Le fil conducteur de la journée : 🔥 Une team de Seahorse engagée pour réaliser des MURPH en continu pendant 24H en relai. 

 Un véritable défi physique, mental et surtout humain.
💥 Toutes les 2 heures, un nouveau départ de Murph sera lancé pour :
➡️ Soutenir la team dans l’effort
➡️ Vous dépasser
➡️ Participer à la collecte de fonds grâce à votre inscription 

 Le but ?
Créer un élan de solidarité en rassemblant les adhérents de la box mais aussi ceux des autres box autour d’un même WOD mythique, pour une cause qui compte.

🕚 Premier départ : 11H00 

Puis un Murph toutes les 2 heures pendant 24H. 

🔗 Lien d’inscription à l’événement.

❤️ Tu ne veux pas (ou ne peux pas) faire le WOD ? 

Des adaptations du Murph seront mises en place pour le rendre accessible à tous. 

🔗 Tu peux déjà soutenir le projet en faisant un don directement via ce LIEN

Que tu viennes pour performer, partager un moment, encourager ou simplement contribuer : Chaque passage, chaque répétition et chaque don auront du sens. 

👕 N’hésite pas à commander ton t-shirt directement sur le site d’inscription ou à la box, les modèles sont disponibles sur nos pages Instagram et Facebook. 

 🌍 Transformons ensemble ce Murph en quelque chose d’encore plus grand.

🔥 OPEN CROSSFIT 26.3 – SOIRÉE DE CLÔTURE 🔥

Après 3 semaines d’Open, on termine ça comme il se doit à la box ! 💪

📅 Vendredi soir – Open 26.3
Une fois le WOD terminé, on enchaîne avec un apéritif dînatoire tous ensemble pour célébrer la fin des Opens 🥳

Le principe est simple :
👉 Chacun amène un petit truc à partager (salé, sucré, boisson…).

Pour qu’on s’organise au mieux :
💬 Indique en commentaire de l’événement Facebook ce que tu amènes !

LIEN POUR LE GROUPE FACEBOOK

L’objectif : un bon moment tous ensemble à la box après le dernier Open 💙

On vous attend nombreux !

👕 TEE-SHIRTS OFFICIELS – MURPH FOR HOPE

Pour accompagner cet événement spécial, nous lançons une édition limitée de textiles MURPH FOR HOPE ❤️

Deux versions disponibles :
⚔️ Version “gilet tactique” pour les puristes du Murph
✍️ Version texte plus sobre

Chaque modèle est proposé en deux couleurs :
⚫ Noir
🔵 Navy

Lien pour les visuels : ICI

Ces textiles sont aussi un moyen de soutenir la cause, puisque 100% des ventes seront reversées dans le cadre de Murph For Hope.

🛒 Comment commander :

• Adhérents CrossFit Seahorse
➡️ Commande directement via le fichier Resawod (Excel)

Que tu participes au Murph ou que tu veuilles simplement soutenir l’initiative,
porte les couleurs de Murph For Hope.

🔥 Édition limitée
Dealine : 30 Avril