Prévention liée aux fortes chaleurs
Les températures annoncées ces prochains jours seront particulièrement élevées.
Afin de pratiquer dans les meilleures conditions possibles, nous vous invitons à :
- Venir bien hydratés.
- Prévoir une gourde suffisamment remplie.
- Ne pas hésiter à réduire l'intensité si nécessaire.
- Signaler immédiatement au coach toute sensation inhabituelle (vertiges, maux de tête, nausées, frissons, etc.).
De notre côté, les coachs resteront vigilants et adapteront si besoin certains volumes, charges ou formats de travail afin de garantir la sécurité de tous.
Adaptation du planning du samedi matin
Afin de limiter l'exposition aux fortes chaleurs sur les créneaux les plus tardifs de la matinée, le planning du samedi sera pour les semaines à venir modifié comme suit :
- 8h00 : WOD Adultes
- 9h10 : Kids
- 10h00 : Pre-Teens & Teens
- 11h00 : WOD Adultes
Nous vous remercions par avance pour votre compréhension et votre capacité d'adaptation.
L'objectif reste le même : bouger, progresser et passer un bon moment, même lorsque le thermomètre s'emballe.
Bon WoD à tous!
Le Staff de La CFS2P Family
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