Les OPEN CrossFit : c’est quoi au juste ? 🤔

Les OPEN, c’est LE rendez-vous annuel de la communauté CrossFit 🌍

Concrètement, comment ça marche ?
👉 Pendant 3 semaines, un WOD est annoncé chaque jeudi soir en direct.
👉 Tu as jusqu’au lundi pour le réaliser, en RX (standard) ou en version adaptée (scaled).
👉 Tout le monde peut participer, peu importe ton niveau ou ton expérience.

🚨 Et cette année, on ajoute du spectacle !
Chaque jeudi soir après l’annonce du WOD, les coachs s’affronteront en live devant toute la communauté ! Une occasion parfaite pour voir le workout en action, analyser les stratégies et sentir la montée d’adrénaline avant de te lancer toi aussi.

Pourquoi c’est cool ? 😎

Les OPEN, ce n’est pas une compétition d’élite, c’est un moment à partager avec toute la communauté :
🔥 L’ambiance est unique : tout le monde s’encourage, on se surpasse et on vit une expérience intense.
💪 Tu te surprends toi-même : c’est souvent l’occasion de réussir un mouvement que tu n’avais jamais fait avant.
🌍 Tu fais partie d’un événement mondial : des milliers de pratiquants réalisent les mêmes WOD que toi, au même moment, partout dans le monde.

Pourquoi s’inscrire ? 🎯

Toute l’année, on s’entraîne, on progresse, on apprend… et les OPEN sont le seul moment où l’on peut vraiment se tester officiellement 💯

On est loin de viser les CrossFit Games, mais c’est l’occasion parfaite de voir où on en est, sans pression, juste pour le fun et le challenge personnel.

✅ Parce que ça ne change rien à tes entraînements, mais ça te motive encore plus.
✅ Parce que peu importe ton score, c’est une victoire d’y participer.
✅ Parce que plus on est, plus c’est incroyable, et chez CrossFit Gerland, on vit les OPEN à fond !

📆 Ça commence le 27 février. Il est encore temps de s’inscrire ! Rejoins nous ici ! 🚀