📢 Nouveautés sur le planning ! 🕒

CrossFit Gerland 4 décembre 2024 à 17:11

Nous avons ajoutĂ© un nouveau crĂ©neau HYROX dans la semaine, qui a remplacĂ© un crĂ©neau endurance. 

Petit rĂ©cap des crĂ©neaux HYROX / endurance dans la semaine : 

HYROX avec Max – 4 crĂ©neaux/semaine (programmĂ© par Max) :

  • Mardi : 12h15
  • Jeudi : 7h00
  • Vendredi : 18h00 & 19h00

Endurance avec Laeti – 1 crĂ©neau/semaine (programmĂ© par Laeti Ă  partir de janvier) : 

🔥 Pour ceux qui veulent travailler leur endurance tout en restant dans l’univers CrossFit :

  • Mercredi : 19h00

➡️ Pensez à réserver vos places via ResaWOD.

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