Afin d'optimiser votre expérience et de suivre vos performances de manière plus efficace, nous vous encourageons à utiliser l'application STRIVEE.
L'application STRIVEE est une plateforme dédiée aux athlètes et aux coachs de CrossFit, conçue pour optimiser les entraînements et suivre les performances. Elle permet de planifier, enregistrer et analyser les WOD (Workout of the Day), offrant des statistiques détaillées et des graphiques pour visualiser les progrès. STRIVEE inclut également des fonctionnalités sociales pour partager les résultats et se comparer avec d'autres membres de la communauté.
Concrètement, l'application STRIVEE a un rôle de :
- Suivi des Performances : Enregistrer et suivre les résultats des WODs pour mesurer les progrès au fil du temps.
- Analyse des Données : Obtenir des statistiques détaillées et des graphiques pour visualiser les améliorations et identifier les domaines à travailler.
- Motivation et Engagement : Comparer vos résultats avec d'autres membres et partager les performances au sein de la communauté.
Comment Rejoindre CrossFit Gerland sur STRIVEE :
- Créer un Compte : Commencez par créer un compte sur STRIVEE. Vous pouvez aussi vous connecter avec votre compte Facebook ou Google.
- Rejoindre "CrossFit Gerland" : Recherchez "CrossFit Gerland" et rejoignez-nous. Attention à l'orthographe : quand on parle du CrossFit, on écrit le C et le F en lettres capitales.
- Mot de Passe : Entrez le mot de passe d'accès à la Box : "jaimelesburpees".
Accès au WOD :
Une fois connecté, il vous suffira de cliquer en bas à droite sur "WOD" pour y avoir accès et pouvoir rentrer votre score.
NB : Pour tous ceux qui sont déjà connectés à l'app, rien ne change ! En cas de déconnexion, il vous suffira uniquement de vous reconnecter et tout sera en mémoire.