26.3 - 13/03/26 - Déroulement
C'est ce vendredi ! 🤩 Rappel; L’événement se fera de 18 à 20h, réservation via Résawod pour participer au WOD.
Déroulement: Nous fonctionnerons en vague, d'abord vos coaches, à 18H15 qui auront besoin de juge et d'encouragement 📝📣
Ensuite, nous les vagues s'enchaineront; une vague qui juge, une qui s'échauffe, et une qui wod 🏋️
Attention: N'ayant pas encore ni la durée ni le contenu du WOD (sortie jeudi soir), nous ne pouvons pas vous donner d'heure de passage. Nous essayerons de le faire au plus tôt et ce sera préparé au tableau pour 18h, nous avons besoin de vous comme juge, soyez présent les 2h svp 🥸
Après l’effort, le réconfort : on se retrouve autour de pizzas et de quelques bières (ou autre) pour partager un bon moment tous ensemble. Vous êtes les bienvenus pour encourager, manger sans faire le wod aussi. 🤝
Que vous participiez aux Open ou non, venez pour l’énergie… et restez pour la Communauté ! 🍻💪
🍕 Pour la Pizz', réservation et pré paiement à l’accueil 💶 MARDI 10/03 AU PLUS TARD
