Objet : Défi Hybride : Devenez l'athlète le plus complet de la box !
Salut à tous !
On a fait le pari un peu fou d'être capables de boucler un Triathlon L (1,9 km de nage, 90 km de vélo, 21 km de course à pied)... mais à la sauce CrossFit Diversity.
Le concept : Parce qu’on reste des CrossFitters, nous allons valider un max en haltérophilie juste avant de sauter à l’eau. 🏋️♂️🏊♂️
Pour être prêts pour cette échéance maintenant que les Opens sont derrière nous, nous lançons officiellement la programmation dédiée sur Strivy.
Ce qui vous attend :
- Une prépa hybride Tri / CrossFit concoctée par Mathias pour concilier force et endurance. Disponible sur Strivee.
- Des sorties vélo de groupe les dimanches.
- L’effet de communauté pour s’entraîner ensemble sur les séances spécifiques.
Notez qu'il est tout à fait possible de suivre la programmation pour le challenge sportif, même si vous ne vous inscrivez pas officiellement à l'événement.
L'objectif est clair : Nous ne voulons pas devenir des triathlètes à 100 %. Le but est d'être l'athlète qui soulèvera plus lourd que toutes les personnes arrivées avant lui !
Prêts à relever le défi ?
👉 Toutes les explications du projet ici :