Viking Spirit

Bonjour à tous,

Voici les nouveaux cycles de votre salle qui commencerons dès lundi !

Lundi : Squat Snatch
Mardi : Bench Press
Mercredi : Cardio
Jeudi : Frontsquat + Renfo Jambes
Vendredi : Kipping + Renfo Dos

De plus, votre salle fera bientôt peau neuve avec un tout nouveau parking !!!
Je vous informe donc que dans les 15 prochains jours environ, je serai peut être dans l'obligation de fermer quelques jours pour laisser la place aux artisans !
Je vous tiens évidemment au courant le plus vite possible ! 

Merci de votre compréhension !

 

⚔️ VIKING SPIRIT – 24H HERO CHALLENGE ⚔️

Préparez-vous pour un défi hors norme à Viking Spirit.

📅 Du samedi 30 mai 12h au dimanche 31 mai 12h
⏱️ 24 heures non-stop
🏋️ 1 Hero WOD chaque heure pendant 24h

Compétition interne entre adhérents :

• 4 teams de 4 athlètes
• Catégorie RX ou Scaled définie à l’avance
• 20€ par personne

🔥 Au programme

• Dépassement de soi
• Esprit d’équipe
• Stratégie & endurance
• Ambiance unique pendant 24h

Le but : survivre ensemble aux 24 WODs et inscrire votre équipe dans la légende Viking.

📍 Infos & inscriptions directement à l’accueil de la box.

Bonjour à tous !

Je vous contacte car Ara ne possède plus de moyen de transport et en appel a votre aide pour partager le trajet depuis la place bonnyaud vers la salle !

Voici ses horaires souhaités :

Lundi 9h
Mardi 17h30
Mercredi 17h30
Jeudi 9h

Merci de la contacter pour finaliser chaque détails !

Merci d'avance ! <3