Bonjour à tous,
La box sera fermé les deux vendredis fériés (1 et 8 Mai) ainsi que les samedis (2 et 9 Mai)
L'Hyrox long sera donc positionné les Jeudis soirs.
bonne soirée et bonne semaine
A 18h15 ce jour, j'ai positionné un cours de fonctionnal body.
Cours de 5 personnes ou vous choisissez le thème de votre séance (progresser sur les pull ups, avoir un meilleur snatch , ...). Lucas vous accompagne 1 heure sur ce sujet.