CrossFit La Valbarelle

Les Open de CrossFit, c’est l’événement mondial où toute la communauté réalise le même workout dans le monde entier.

Ce samedi de 10h à 12h, on se retrouve à Eguilles pour le faire ensemble dans une ambiance conviviale et motivante.

Que tu sois débutant ou confirmé, viens te challenger et partager le moment.

Et après l’effort, place au réconfort avec un food truck sur place 🍔🔥

👉 À la Valbarelle, les Opens auront lieu le samedi 7 mars : on vous attend nombreux pour partager ce moment tous ensemble ! 💪

Pour continuer à vous offrir un cadre clair, équitable et une expérience de qualité, quelques règles évoluent 👇

1) Essais & séances

• Séance d’essai / drop-in : 20 € (à régler avant la séance)

• Pour les abonnés, la séance supplémentaire : 10 €

2) Abonnement classique

• Nouveauté : tous les abonnement sont désormais sans engagement

• Préavis de 2 mois pour arrêter (le mois en cours + 1 mois)

• Aucune suspension possible

• Toute reprise = nouvel abonnement aux tarifs actuels

👉 Cet abonnement est idéal si vous souhaitez un cadre simple et régulier.

3) Option FLEX (+15 € / mois)

Pour plus de liberté 👇

• Possibilité de mettre votre abonnement en pause à tout moment

• Pendant une durée maximum de 6 mois

• Pas de justificatif requis

Conditions :

• Activable 2 mois après la demande

• Arrêt du FLEX = fin de l’abonnement

• Si reprise = nouvel abonnement aux tarifs actuels

👉 Parfait si vous avez un planning variable ou des imprévus.

4) Partenariat LAZULI

Une nouvelle offre est arrivée

👉 Abonnement avec suivi nutritionnel personnalisé (+40 € / mois hors consultation avec une diététicienne --> plus d'infos à venir)

💛 Notre objectif reste le même :
vous aider à bouger mieux, vous sentir bien, et progresser durablement.

Si vous avez des questions, l’équipe est là pour vous 🙌

Hello les crossfitteurs,

Aujourd’hui, avec Nina Tarting et Lazuli, son entreprise de suivi diététique, on vous propose une collaboration qui vous permet d’avoir un plan alimentaire personnalisé pour seulement 40 €/mois avec le code CROSSFIT10.

Il vous suffit de vous inscrire via ce lien :Programmation Diététique LAZULI

Vous aurez accès à :

    •    1 menu avec des recettes adaptées à vos goûts, vos besoins, vos envies, votre organisation et au nombre de personnes dans le foyer

    •    La liste de courses adaptée chaque semaine

    •    Des outils de suivi (courbe de poids, suivi de la faim, des habitudes et des émotions, bilan chaque semaine pour suivre votre évolution)

    •    Des ressources et conseils sur la nutrition rédigés par des professionnels de santé (ebooks, articles…)

Bref, de quoi atteindre vos objectifs sans charge mentale.

Pour avoir accès à votre plan alimentaire, il suffit de vous inscrire via le lien :

Attention comme le plan est personnalisé, vous devez avoir effectué une consultation de départ avec une diététicienne sur notre catalogue. Cette consultation peut être remboursée par votre mutuelle.

Ensuite, vous pouvez prendre des consultations à votre rythme, quand vous le souhaitez, si vous en ressentez le besoin. Le mois suivant votre consultation, vous bénéficiez d’un bilan hebdomadaire par message avec votre diététicienne pour rester motivé(e), suivre vos progrès, ainsi que de son WhatsApp pour poser vos questions.

De nombreux adhérents de la salle ont déjà pu tester et valider la méthode, dont vos coachs Benoît et Gaëlle.

Vous pouvez également poser vos questions directement à Nina Tarting, à la salle, ou au 07 83 08 35 76