📅 Planning en ligne – Semaine 41
Le planning de la semaine 41 est disponible sur Resawod ✅
Pensez à réserver vos créneaux.
🔥 3ᵉ semaine de notre cycle de 6 semaines !
On continue notre progression sur :
🏋️ Snatch
💪 Deadlift
🤸 HSPU
Les charges et la difficulté évoluent progressivement, alors restez réguliers ! 💪
🌐 crossfit-chinon.fr
À très vite à la box 🖤🐺
📢 NOUVELLE RÈGLE – ENFANTS ACCOMPAGNANTS
À compter de demain, afin de garantir la sécurité de tous et le bon déroulement des cours, une nouvelle règle s’applique concernant les enfants accompagnant leurs parents.
🔵 Dès leur entrée dans la salle, les enfants devront rester dans la zone convivialité visible sur la photo.
Ils pourront bien évidemment quitter cette zone pour aller aux toilettes.
⚠️ En dehors de cela, il sera formellement interdit de sortir de cette zone, y compris une fois le WOD terminé.
Cela signifie notamment :
• aucun accès au floor ou aux zones d’entraînement ;
• aucun accès à la dalle extérieure ;
• aucun accès aux vestiaires ;
• aucune utilisation du matériel de la salle ;
• interdiction de courir ou de jouer dans la salle ;
• aucun ballon, projectile ou jouet susceptible d’être lancé ou de voler dans la salle.
👀 Les parents restent responsables de leurs enfants pendant toute leur présence dans l’établissement et doivent garder un œil sur eux tout au long du WOD.
Les enfants ne doivent jamais être laissés seuls dans l’établissement.
Nous demandons également aux parents de veiller au calme, au respect des lieux et au respect des autres adhérents, afin de ne pas perturber le déroulement des cours.
Si un enfant est trop jeune pour rester dans la zone convivialité ou pour respecter ces règles sans surveillance permanente, il ne pourra pas accompagner son parent pendant son entraînement.
⚠️ En cas de non-respect de ces règles, le parent sera invité à intervenir immédiatement. Si la situation se répète pendant la séance, le parent devra interrompre son entraînement et quitter la salle avec son enfant.
En cas de non-respect répété lors de plusieurs séances, l’enfant ne pourra plus accompagner son parent lors des séances adultes.
Cette nouvelle organisation permet de continuer à accueillir les parents accompagnés de leurs enfants tout en garantissant la sécurité, le calme et de bonnes conditions d’entraînement pour tous.
Merci à tous pour votre compréhension et votre vigilance. 🙏
CrossFit Chinon
📅 Planning en ligne – Semaine 40
Le planning de la semaine 40 est disponible sur Resawod ✅
Pensez à réserver vos créneaux.
🔥 2ᵉ semaine de notre cycle de 6 semaines !
On poursuit le travail sur nos 3 axes :
🏋️ Snatch
💪 Deadlift
🤸 HSPU
L’objectif : continuer à progresser semaine après semaine sur la technique, la force et la maîtrise des mouvements.
Bon entraînement à tous ! 🔥🐺
🌐 crossfit-chinon.fr
À très vite à la box 🖤🐺