CrossFit Calmeta

Les Opens, c’est la première phase des CrossFit Games, mais surtout une occasion unique de se challenger et de partager de bons moments avec toute la box. Peu importe votre niveau, tout le monde peut y participer grâce aux options adaptées.

Chaque semaine pendant 3 semaines, un workout sera annoncé et nous aurons quelques jours pour le réaliser. L’idée ? Se dépasser, se mesurer à soi-même et aux copains, et surtout s’encourager dans une ambiance motivante.

Pourquoi participer ?

- Pour progresser et sortir de sa zone de confort

- Pour l’adrénaline et l’émulation du groupe

- Pour voir où vous en êtes et mesurer vos progrès au fil des ans

Chez CrossFit Calmeta, on se retrouve tous les vendredis soir pour faire le WOD ensemble et finir sur un moment convivial. Une soirée sera aussi organisée avec après le dernier WOD pour clôturer ces trois semaines !

📝 Inscrivez-vous ici : https://games.crossfit.com/open/registration

On compte sur vous pour faire de ces Opens un vrai moment fort de la box ! 💪

Bonjour la meute,

Demain cela fera déjà 1 an que Nico nous a quitté, et si nous avons réussi tant bien que mal à continuer de faire vivre Calmeta tous ensemble, nous avons aussi eu souvent l’occasion de penser à lui depuis.

Demain nous vous proposons d’avoir une pensée collective en lui rendant hommage tout au long de la journée avec un WOD confectionné pour lui. Un WOD mêlant l’esprit d’équipe, des mouvements qu’il avait particulièrement aimé faire sur sa dernière compétition et une bonne dose de congestion pour conclure.

Nous aurons le plaisir de partager ce WOD avec vous tout au long de la journée.

En espérant vous compter en nombre,

A demain

Bonjour la meute,

Nous vous proposons de nous retrouver le vendredi 10 janvier pour le premier stinkin’ and drinkin’ de l’année !

Le concept pour ceux qui ne le connaissent pas: venir faire un bon wod team à 19h30 avant de passer une soirée ensemble avec ou sans thématique. Pour ce vendredi 10 janvier nous proposons deux thématiques en une: galette et soirée jeux de société.

Ce sera l’occasion pour chacun d'apporter un met de sa confection ou une galette et un jeux de société qu’il a envie de faire découvrir aux autres.

Nous sommes pressés de vous retrouver ! Venez nombreux !!

Toute l’équipe Calmeta