Save the Dates 🌊
Die nächsten Events bei Seaside Athletics stehen an:
14.05 Himmelfahrt TeamWOD
25.05 Murph
13.06 Bring a Friend TeamWOD & Chill
22.08 Sommerfest
Zu allen Events kommen noch separate Infos — aber die Termine könnt ihr euch schon mal dick im Kalender markieren.
Community, Workouts, gute Leute.
Wir freuen uns drauf. 💪
Moin zusammen,
für Samstag, den 25. gibt’s bei uns ein kleines Special im Kursplan. 🙌
An dem Wochenende sind vier Coaches auf Coaching-Seminaren unterwegs, um euch in Zukunft ein noch besseres Training liefern zu können. Da die anderen Coaches an dem Wochenende privat ebenfalls nicht in Wilhelmshaven sind, haben wir uns für euch trotzdem eine schöne Lösung überlegt:
10:00–11:00 Uhr
Open Gym Class
Es wird einen Plan von uns geben, aber natürlich könnt ihr auch einfach nach eurem eigenen Plan trainieren.
Die Stunde wird nicht vom Kontingent abgezogen.
Auch Hansefit- und Wellpass-Kunden können in der Zeit gern trainieren und sich dafür einfach vor Ort mit dem QR-Code einchecken.
11:00–12:30 Uhr
Yoga Class bei Ingrid 🧘
Ingrid hat sich diesmal etwas ganz Besonderes überlegt:
Es wird eine Yogastunde mit Mobility-Fokus speziell für Functional-Fitness-Athleten.
Heißt also: Ihr müsst an dem Samstag nicht auf Training verzichten, sondern habt sogar mal eine etwas andere und besondere Kombination aus Open Gym + Yoga.
Die Anmeldung dafür ist ab diesem Samstag um 15:00 Uhr möglich.
Wenn ihr Bock habt, nutzt die Gelegenheit gern und seid dabei. 🙂
Diesen Samstag um 11:05 Uhr ist es wieder so weit:
Unser Bring-a-Friend-Team-WOD steht an.
Du trainierst bei uns?
Dann bring gern einen Freund oder eine Freundin mit, die das Training kostenlos mitmachen darf. 💪
Wichtig:
Die Person sollte vorher kurz angemeldet werden, damit wir sauber planen können.
Und danach?
Danach wird nicht direkt abgehauen — wir setzen uns noch ein bisschen zusammen, quatschen entspannt und man kann Seaside Athletics nochmal etwas besser kennenlernen. 🌊
Wenn du jemanden mitbringen willst, melde dich einfach kurz bei uns.
