CrossFit Flipside

Hello!

💪 Community-Moment des Monats
Ein riesiges Dankeschön an Guido – er hat uns eine neue PR-Glocke installiert! Ab sofort können wir Bestleistungen wieder so feiern, wie sie es verdienen. Danke, Guido! 🔔

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🗓 Was euch im Juni erwartet
Do. 04. Juni, 10:00 Uhr – Teams of 2 – je nach Wetter passen wir das Workout noch kurzfristig an. 

Save the Date: 05. Juli (Nachmittags) – Paddle Tennis Turnier 🎾 Anmeldung in kürze möglich, wir warten noch auf die Finale Bestätigung der Uhrzeit. 

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Battle of Flipside:

12. Juli – Battle of Flipside 2026 🏆 Anmelden könnt ihr euch direkt in Resawod unter Events. In der Beschreibung findet ihr alle weiteren Infos – wir freuen uns auf zahlreiche Anmeldungen!

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Bike-Gruppe:

Nach der mega Bike Tour am 24. Mai haben wir eine eigene Gruppe in der Flipside WhatsApp Community eröffnet. Wer öfter Lust hat, eine Runde zu drehen – tretet gerne bei! 🚴

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What's Up im Mai?!

1.5 Big Group Team Workout - "Keine" Sportklamotten Day"

2.5 Fitness Bundesliga Workout Mash in Teams of 3

2.5 Nachmittags bei CrossFit Bielefeld 14-19 Uhr unser 1. Liga Team anfeuern

3.5 Nachmittags bei uns in der Box 16-18 Uhr 2. Liga Team anfeuern

14.5 Road/Gravel Bike Tour 9 Uhr an der Box - wir düsen so ca. 2h um Paderborn herum

23.5 Murph - Samstag als Team oder Solo und in verschiedenen Varianten - ihr entscheidet worauf ihr am meisten Bock habt

Der Frühling steht vor der Tür — und nachdem viele zuletzt leider mit Erkältungen und Grippe zu kämpfen hatten, freuen wir uns jetzt umso mehr darauf, gemeinsam bei sonnigem Wetter wieder mit euch gemeinsam durchzustarten.

Passend zu Ostern haben wir einige Specials für euch vorbereitet:

03.04. – Lat Friday

Holt euch den passenden Oberkörper-Pump für euren Osterlauf am Samstag.

04.04. – Team Workout

Für alle die nicht beim Osterlauf an den Start gehen. 

05.04. – nur E-Key

An diesem Tag ist das Gym ausschließlich per E-Key zugänglich.

06.04. – Die große Eiersuche! 

Freut euch auf ein großes Team Workout in Teams of 4

12.04. – Gymnastics Workshop by Carina & Thore

Der Workshop findet am 12.04. von 12:00–14:00 Uhr statt. Es erwarten euch spannende Inhalte rund um Basics, Positionen und Skills aus dem Bereich Gymnastics.

Anmelden könnt ihr euch bereits jetzt über Resawod:

Neue Buchung > Kurse > Datum Heute > 12.04 auswählen > Anmelden.

Für den Gymnastics Workshop berechnen wir euch 30 €. Diese könnt ihr direkt über Resawod bezahlen, andernfalls ziehen wir den Betrag nach dem Kurs ein. Eine Abmeldung ist bis 48 Stunden vor Workshopbeginn möglich. Kurzfristigere Abmeldungen können wir leider nicht mehr berücksichtigen. Die Anmeldung ist bis zum Kursbeginn möglich, sofern noch Plätze frei sind.

In diesem Zeitraum ist kein Open Gym möglich!

Let’s do some fitness – see you in the gym!