CrossFit Bonn

Liebe Member,

wir freuen uns euch heute mitteilen zu können, dass wir nach einer langen Suche nun endlich ein Programming gefunden haben, welche die Bedürfnisse unseres Anspruchs für Training und unseren Möglichkeiten widerspiegelt. Ab dem Montag, den 26.02.24 übernimmt das Team von Think Thank das Programming.

Think Tank verfügt über hochqualifizierte Coaches mit langjähriger Erfahrung im Training von CrossFit-Athleten und Box-Programming. Ihre Expertise ermöglicht es, maßgeschneiderte Trainingsprogramme für Gruppen zu erstellen. Das Training umfasst eine Vielzahl von Übungen und Workouts, die alle Aspekte der Fitness abdecken, einschließlich Kraft, Ausdauer, Gymnastik und olympisches Gewichtheben. Diese Vielfalt sorgt für eine ganzheitliche Entwicklung und bietet euch die Möglichkeit, sich in verschiedenen Bereichen zu verbessern.

Die Workouts sind wie gewohnt anspruchsvoll und herausfordernd, aber gleichzeitig wie immer an jedes Fitnesslevel und Fähigkeiten anpassbar. Dies bringt euch kontinuierlich Fortschritt, um so eure Grenzen zu erweitern.

Es wird weiterhin das WOD und die Base Class geben, jedoch können die Workouts ab und zu identisch sein. Der Grund dafür ist, dass das WOD Programm (Anforderung und Intensität) auch passend für die Base Class ist.

Unser Strength Programm wird in die vertrauten Hände von Heiko gegeben 😊

Wir freuen uns auf die sportlichen Einheiten mit euch.

Viele Grüße

Jenny und Euer CFBN Team

Liebe Community,

wir möchten euch über Veränderungen bei den Öffnungszeiten am Dienstag und Donnerstag in unserer Box informieren. Nach sorgfältiger Analyse der Morgenstunden haben wir festgestellt, dass diese Zeiten von euch bisher weniger/kaum genutzt wurden. Daher haben wir uns dazu entschieden, ab dem 1. Februar 2024 unsere Türen am Dienstag und Donnertag erst nachmittags ab 16:00 Uhr für euch zu öffnen.

Wir freuen uns darauf, euch auch am Nachmittag bei uns begrüßen zu dürfen.

Viele Grüße Jenny und euer CFBN Team

Liebe Mitglieder,

da wir nun seit geraumer Zeit das Programming nicht mehr über Beyond the Whiteboard veröffentlichen, werden wir diese zum Ende des Jahres kündigen. 

Falls du dieses Tool doch noch weiternutzen möchtest schreib uns bitte eine eMail mit der Bitte dein Abo für 5€ je Monat weiterlaufen zu lassen.
(Damit wäre der Preis immer noch um 25% günstiger als bei einem Individuellen Zugang)

Bitte bis Ende des Jahres Bescheid geben damit wir dies für die künftige Planung berücksichtigen können.

Euer CFBN Team