CrossFit Badass

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Cours vendredi 28 mis à jour + info

CrossFit Badass June 28, 2022 at 8:01 PM

Hola todos, les cours de vendredi soir 1er juin ont été mis à jour.

De plus, ne soyez pas étonné si le planning change un peu pendant les vacances. Nous allons alléger certaines plages horaires qui sont peu fréquentées. (principalement 17h). Il y aura surement un cours 1 jour sur 2.


Si question envoyez moi un message.


Kizz

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Evénement interne le 9 juillet 2022

CrossFit Badass June 27, 2022 at 11:23 AM

Salut à Tous,

Comme on vient de me faire la remarque, je me permets de le relancer.

Nous organisons, comme chaque année (ou chaque 6 mois) la BADASS CONTEST 8

C'est une compétition en interne (uniquement les membres de la salle), en équipe avec dans chaque équipe, un fort, deux moyens et 1 ou 2 débutants. L'objectif est de découvrir le milieu de la compétition, à toute petite échelle tout en s'amusant (aucune pression).

Les exercices sont adaptés à tous (étant donné que c'est moi qui les programme) et tout est fait en sorte que chacun y arrive et se depasse.

C'est un super événement qui, en février avait réuni plus de 70% de la salle.

J'espère en faire autant cette fois ci.


Si vous voulez vous y inscrire, pas de problèmes, envoyez moi un message avec votre taille de T-shirt. La participation est de 20€, l'événement dure toute la journée avec repas/BBQ à la fin. (début entre 9 et 10h et fin 17/18h) 


Si vous avez des questions, je suis dispo.


Fin des inscriptions mercredi 29 juin.


Bonne journée

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