🗓️ AGENDA DE FIN D’ANNÉE – Une communauté de Fou 👊

Une fin d’année bien chargée, entre défis sportifs, moments conviviaux et beaux souvenirs à créer ensemble 💛

📍 SEPTEMBRE

• Vendredi 26 septembre à 20h30 – Apéro de rentrée
  On se retrouve à la box pour trinquer à la reprise 🥂
• 🗓️ Dimanche 28 septembre – Séminaire haltéro SNATCH by Amélie 🏋️‍♀️

Approfondis ta technique et gagne en fluidité sur ce mouvement explosif !

📍 OCTOBRE

• 🗓️ Dimanche 12 octobre – Séminaire haltéro CLEAN & JERK by Amélie 🏋️‍♀️

Un focus complet pour améliorer ta technique, ta stabilité et ton timing.

• 🗓️ Dimanche 13 octobre – Journée “Un moment pour soi” by Carla
  Une journée 100% bien-être pour relâcher la pression, respirer, bouger et se recentrer ✨
• Du 22 au 26 octobre – Hyrox de Paris
  ➡️ Viens encourager les athlètes Casteù qui vont tout donner 💥
• Vendredi 31 octobre à 19h30 – HALLOWEEN À LA BOX
  Gros WOD déguisé en team, ambiance monstrueuse garantie 🎃

📍 NOVEMBRE

• Samedi 8 novembre dès 12h00 – Hyrox Blanc à la box
  Une après-midi pour s'entraîner comme en compète et repousser ses limites 🏁
• Samedi 15 novembre – Compétition d’haltérophilie à Sorgues
  ➡️ Viens encourager nos lifters sur la plateforme 🏋️‍♀️🔥
• Samedi 22 novembre – Hyrox de Bordeaux
  ➡️ Encore un gros rendez-vous pour supporter les athlètes Casteù !

📍 DÉCEMBRE

• Samedi 13 décembre – Compétition interne spéciale 7 ans de la box 🎉
  Accessible à tous les niveaux, dans une ambiance fun & familiale.
  ➡️ Soirée d’anniversaire après la compet’ : musique, repas, surprises… viens fêter ça avec nous ! 🎂🥳
• Lundi 22 décembre – Secret Santa 🎁
  Des petits cadeaux, des fous rires, et beaucoup d’amour pour bien finir l’année ✨

📍 JANVIER 2025

• 🗓️ Samedi 25 janvier – Séminaire “Améliore ta gym” by Carla & Amélie 🤸‍♀️

Pour progresser sur les mouvements techniques de gymnastique : tractions, toes-to-bar, HSPU, etc.

📌 Pour t’inscrire ou poser tes questions, viens en discuter directement avec les coachs à la box !
On termine l’année ensemble, motivés et soudés comme jamais 🔥