Technik- & Einführungskurs – Fokus Langhantel
In den letzten Wochen durften wir einige neue Gesichter in der Heldenschmiede begrüssen und mit unserer Winteraktion werden ab November noch weitere dazukommen. 💪
Zudem haben uns vermehrt Anfragen bezüglich eines Technikkurses erreicht. Deshalb bieten wir im November zwei 90-minütige Technik- & Einführungskurse mit Fokus auf Langhantel-Movements an.
📅 Freitag, 06.11. | 17:30–19:00 Uhr
📅 Samstag, 14.11. | 10:00–11:30 Uhr
Wichtig: Beide Kurse haben denselben Inhalt. Du kannst also den Termin wählen, der dir besser passt. 😊
In diesen 90 Minuten nehmen wir uns bewusst Zeit, um die grundlegenden Langhantelbewegungen genauer anzuschauen, die richtige Technik zu erlernen und bestehende Bewegungsmuster zu verbessern.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Ganz einfach: Für alle! 😊
Egal, ob du neu bei uns bist, noch wenig Erfahrung mit der Langhantel hast oder einfach deine Technik auffrischen möchtest – du bist herzlich willkommen!
Kosten: Der Kurs kostet nichts zusätzlich. Es wird lediglich eine reguläre Trainingseinheit von deinem Abo bzw. deiner Punktekarte abgebucht.
Anmeldung: Wie gewohnt über Resawod.
Sollten die beiden Termine für dich nicht passen, melde dich gerne bei uns. Je nach Nachfrage werden wir weitere Termine anbieten.
Wir freuen uns auf euch! 💪
