đŸšŽâ€â™‚ïž CHALLENGE ECHO BIKE — BRING YOUR FRIEND WEEK đŸ”„

CrossFit Gerland 19. MĂ€rz 2026 um 21:37

La semaine prochaine, on ne fait pas que découvrir le CrossFit à CFG


👉 on joue aussi pour gagner.

À l’occasion de la Bring Your Friend Week (23 → 29 mars), on lance un challenge simple, rapide
 et bien sale 😏

⚡ Le concept :

Tu viens avec ton +1

âžĄïž Vous terminez le WOD
âžĄïž Vous enchaĂźnez avec le challenge en FINISHER :

đŸ”„ 10/8 calories FOR TIME chacun.e
⏱ Score = temps cumulĂ© du duo

👉 Et là
 ça pique.

🏆 À la clĂ© :

L’équipe avec le meilleur temps de la semaine remporte :

👉 1 mois d’abonnement OFFERT Ă  chacun en cas d'abonnement du filleul Ă  CFG ! 

🎯 Pourquoi participer ?

Parce que :

  • c’est fun
  • c’est rapide
  • ça met une bonne claque en fin de WOD
  • et surtout
 ça crĂ©e des souvenirs

📱 Important :

✔ Tous les scores seront affichĂ©s sur le tableau entre Z1 & Z2
✔ Tout le monde peut gagner
✔ Il suffit juste de venir
 et de tout donner

👉 T’as encore personne à ramener ?

C’est le moment de trouver ton/ta partenaire.

👉 T’as dĂ©jĂ  quelqu’un ?

PrĂ©viens-le : Ă§a va pĂ©daler fort.

đŸ”„ Let’s go CFG.

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