⚠️ Novedades tras vuestra encuesta

Nama CrossFit 8 avril 2026 à 07:09

Hola equipo,

GRACIAS a todos los que respondisteis la encuesta. Hemos leído cada respuesta y cada propuesta. No se quedan en un cajón: las usamos para tomar decisiones reales.

Aquí van las primeras:

🕐 NUEVOS HORARIOS (desde esta semana)
→ Lunes y miércoles: clase de 11:00 a 12:00
→ Martes, jueves y viernes: se mantiene la clase de 13:30
Habéis pedido más variedad horaria y empezamos por aquí. Hasta que estas clases no se vayan llenando no podremos ampliar más en la franja de mediodía.

🔥 ENGINE SE RENUEVA
WODs estilo Hyrox/Deka: estaciones, transiciones, trabajo en parejas 1-2 veces al mes y benchmarks para medir vuestro progreso, el primero este miércoles 8. Más competitivo, más dinámico.

🍑 GLUTE FOCUS
2 veces por semana el Extra Work estará centrado en glúteos. Ya no hay excusas.

📅 EVENTO COMUNIDAD
16 de mayo: Murph + barbacoa todos juntos. Reservad la fecha. Y sí, ya estamos pensando en más eventos 😉

🛠 MEJORAS EN MARCHA
Ya hemos aplicado algunas cosas que nos pedisteis y estamos estudiando cambios más grandes. Os iremos contando.

Seguimos escuchando. Seguimos mejorando. Gracias por hacer NAMA lo que es 💚

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