CrossFit La Vesdre

Mercredi 1er mai, un seul team wod aura lieu, Benja vous prépare un truc de fou de fou de fou; avec les Teens :) 

Vendredi 3 mai à 9H, il y aura finalement bien cours ! 

Bonjour, Attention l'horaire est soumis à quelques petits changements les prochains jours : 

- Mercredi 1er mai : jour férié, le team WOD sera partagé avec les ados à 10H => les jeunes, ne vous pointez pas à 16h15 !

- Vendredi 3 mai : attention il n'y aura pas de session à 9H le matin; la box sera ouverte en free access.

- Mercredi 8 mai : en raison du BBQ et de la soirée, la session Powerlifting sera déplacée à 19H (le coach fera le débrief avec vous)

- Jeudi 9 mai : pas de sessions ni de free access - c'est notre anniversaire !

Attention, pour le free access: il est IMPERATIF de vous inscrire A L'AVANCE via l'application dans le créneau que vous exploiterez le plus. Pour 2 raisons : 

1/ votre sécurité et la nôtre

2/ il arrivera qu'il n'y ait pas d'open gym : si vous ne vérifiez pas l'horaire avant pour vous inscrire, vous ne le saurez pas. 

N'oubliez pas aussi de signer 1x (mais 1 seule fois suffit) la décharge et de me contacter la 1ère fois que vous souhaitez venir.

Merci !

Rejoignez-nous pour une soirée et une journée pleine d'activités et de festivités pour marquer cet anniversaire spécial 🥳

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢 8 mai

- 𝟏𝟗𝐡 :🏃 Ascension des marches de la Gileppe. Montrez votre esprit d'équipe et grimpez sous nos couleurs! Plus d'infos sur notre événement Facebook

- 𝐃𝐞̀𝐬 𝟐𝟎𝐡 : 🍖 Barbecue convivial à CrossFit La Vesdre.

- 𝐃𝐞̀𝐬 𝟐𝟏𝐡 : 🍹 Soirée avec bar à cocktails. 

N'oubliez pas de vous inscrire pour le barbecue et les cocktails 𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐞𝐳 sur l'événement Facebook : https://fb.me/e/hi2tlEhCX

𝐉𝐞𝐮𝐝𝐢 9 mai

- 𝟑 𝐓𝐄𝐀𝐌 𝐖𝐎𝐃𝐬 : 🏋️ un membre + une personne extérieure (idéalement). Premier WOD à 10H, second à 12h45, dernier à 15h !

- 𝐓𝐨𝐦𝐛𝐨𝐥𝐚 : tout au long de la journée, achetez ou tentez de remporter un cadeau en participant à notre tombola ! 🎁

- 𝐄𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐀𝐝𝐨𝐬 : WODs découvertes Parent-enfants 👩‍👦👨‍👨‍👧(7 – 11 ans) à 11h15 et Ados (12- 16 ans) à 11h45 pour tous ceux qui veulent essayer notre discipline !

𝐌𝐢𝐝𝐢 : 

𝐅𝐨𝐨𝐝 𝐭𝐫𝐮𝐜𝐤 :🚚 disponible à midi pour vous restaurer ; 

et pour occuper les enfants : 𝐆𝐫𝐢𝐦𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞!

𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬-𝐦𝐢𝐝𝐢 :

- 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐜𝐮𝐩𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : 💆‍♂️ de 14h à 17h , ne manquez pas cette occasion de vous détendre à prix mini ! Attention, il reste 10 créneaux disponibles ! 

- 𝐌𝐚𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭 : 🎩 participez à un incroyable jeu mêlant magie 🪄 et CrossFit 💪: remportez des épreuves et gagnez des surprises ! 

- 𝐑𝐞𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐠𝐚𝐢𝐧𝐬 de tombola 🎁 à 16h – 16h30.

**𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬** : via le formulaire suivant : https://forms.office.com/Pages...

Nous sommes impatients de vous voir en grand nombre pour célébrer cet événement phare de notre communauté CrossFit La Vesdre!