CrossFit Fall and Rise

🎉🎉 Ouverture des inscriptions 🎉🎉

Inscrivez vous des maintenant pour les Fall And Rise Throwdown!

La compétition se déroulera le 27 août à partir de 9h00 ! Vous serez placé en Team de 3 (que je ferrais moi-même).

Le programme sera dévoilé au fur et à mesure !

24 places sont ouverte au prix de 20€ !

Au moment de l'inscription vous avez a me donner nom, prénom et aussi si vous souhaitez participer au barbecue !

Par commentaire ou par MP 👍 (Sur le groupe Facebook : Fall and Rise Team)

Pour le barbecue, vous pouvez venir même si vous ne participez pas à la compétition. Chaque personne choisira quelque chose à ramener comme chaque année. Vous aurez plus d’info plus tard 😉

Yo la team !

CrossFit Fall & Rise va accueillir à l’étage de nouveaux cours de Yoga ! ( Ces cours ne sont pas compris dans l'abonnement ce n'est pas moi qui m'en occupe )

Vous aurez pour le moment des cours :

• le mardi de 12h30 à 13h30 avec Carine ( Yog'k ) dès le 26 Avril

• le mercredi à 19h00 avec Julie (Que vous connaissez déjà) dès le 6 Avril

Vous pouvez voir directement avec elles pour plus d'information !

Yo la team !

Juste un petit rappel sur les règles : 

- Les bouteilles en plastique sont interdite. Je commence a en retrouver de nouveau. Vous avez une fontaine a eau à disposition pour remplir vos gourdes.

- N'oubliez pas de rejoindre le groupe "Fall and Rise Team"

- Vous pouvez retrouvez la présentation de la salle ici via ce lien Drive https://drive.google.com/file/...

A bientôt.