





đ„ APEX GAMES TOURS â 12 SEPTEMBRE đ„
Hier, plusieurs athlĂštes de CrossFit Chinon Ă©taient sur le floor des Apex Games ! đȘđș
Des efforts, du dĂ©passement de soi, des sourires⊠et surtout une belle reprĂ©sentation de la box. đ
FĂ©licitations Ă toutes et Ă tous pour vos performances ! Peu importe le chrono, vous ĂȘtes allĂ©s au bout et vous pouvez ĂȘtre fiers de vous. â€ïž
Et maintenant⊠on continue le travail ! đ
DĂšs lundi, la nouvelle programmation HYROX dĂ©marre Ă CrossFit Chinon avec 6 crĂ©neaux dâ1 heure par semaine. đ„
Une programmation structurĂ©e en cycles pour travailler la course, les stations, la force, lâendurance et la gestion de lâeffort.
đŻ Que votre objectif soit une prochaine compĂ©tition ou simplement de devenir plus complet : on va chercher la progression ensemble.
Bravo la meute ! đșđ
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