Yo !!
Vous le savez surement puisque vous avez tous vu la prog' annuelle sur le groupe Facebook "Membres Crossfit Aguïo" mais les voici quand même si vous l'avez loupé !
SKILL HALTERO : SNATCH !!!
SKILL GYM : PULL UPS !!! (strict,kipping, butterfly)
Bah... On vous attend !
La Team