Bonjour à tous,
Nous avions prévu une compétition externe "West Side Lyon CrossFit" le 9 juin 2024, mais nous avons malheureusement du l'annuler en raison du nombre peu important de participants.
La nouvelle date est le 10 novembre, alors nous avons prévu pour faire patienter les athlètes et vous avec un training camp le dimanche 9 juin.
La participation au camp est de 25€ par personne.
Attention : Il est impératif de s'inscrire à l'avance pour participer au training camp (même si vous restez inscrits à la compétition du 10 novembre)
Voici le programme de la journée :
Cardio pour bien se réveiller 💦
Gym class 🤸🏽♀️
Un délicieux BBQ 🍗 Viande @La Grille BBQ 🍗 pour reprendre des forces : entrée + BBQ + dessert (sur inscription +25€)
Haltérophilie
Un gros WOD en équipe pour finir en beauté 💪🏼
Pour participer, merci de vous inscrire sur Resawod, les places sont limitées.
Let's go pour une journée intense et fun !
Bonne journée,
La team CrossFit Sainte Consorce
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