🥋 Découvrez le Jiu-Jitsu Brésilien à CFSM le 4 juillet !

Salut la team CFSM,

Vous avez toujours voulu découvrir les sports de combat sans savoir par où commencer ?

Le samedi 4 juillet, nous vous proposons une initiation au Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) animée par votre coah Angelo Andreazzoli.

Le JJB est un art martial basé sur le contrôle, la technique et la stratégie. Pas besoin d'être souple, fort ou expérimenté : cette séance est spécialement conçue pour les débutants.

🥋 Au programme :

• Découverte des bases du Jiu-Jitsu Brésilien
• Apprentissage de quelques techniques simples et efficaces
• Travail en binôme dans un cadre encadré et bienveillant
• Mise en application progressive
• Introduction aux déplacements, contrôles et notions de défense

Cette initiation est ouverte aux femmes, aux hommes et aux teens. Les exercices seront adaptés au niveau des participants afin que chacun puisse découvrir la discipline dans les meilleures conditions.

📅 Samedi 4 juillet 2026
⏱️ Durée : 1h30
🎽 Judogi fourni
💰 Tarif : 30 € par personne

⚠️ Événement maintenu à partir de 13 participants.

📲 Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant sur Resawod. Rendez-vous dans le menu des activités puis cliquer sur  « Initiation JJB 4 juillet » pour réserver votre place.

💳 Le règlement sera effectué par prélèvement pour les adhérents CFSM. Les participants extérieurs pourront régler directement sur place le jour de l'événement.

Que vous soyez simplement curieux, à la recherche d'un nouveau défi ou que vous souhaitiez découvrir une discipline complémentaire au CrossFit, cette initiation est faite pour vous !

Et si l'expérience vous plaît, d'autres événements autour du JJB pourraient voir le jour à CFSM dans les prochains mois...

À très vite à la box,

L'équipe CrossFit Saint-Maur