Hallo liebe CrossFit Community,
ab dem 14.10.2024 wollen wir für euch wieder Weightlifting und Gymnasic Classes anbieten! Aufgrund des Trainerwechsels müssen wir für die kommenden Wochen die Zeiten ein wenig verändern. Die Zeiten sehen wie folgt aus:
Mo, 14.10. 17 Uhr CrossFit, 18 Uhr Weightlifting, 19 Uhr CrossFit
Di, 15.10. 6 und 9 Uhr CrossFit, 19 Uhr CrossFit
Mi, 16.10. 17:30 Gymnastics, 18:30 Uhr CrossFit
Do, 17.10. 6 und 9 Uhr CrossFit, 19 Uhr CrossFit
Fr, 18.10. 17 Uhr CrossFit (bleibt)
Sa, 19.10. 11 Uhr CrossFit (bleibt)
So, 20.10. 11 Uhr HERO WOD (bleibt)
Die Inhalte der Classes (Weightlifting und Gymnastics) werden in Kürze hochgeladen!
Freut euch auf die kommende Woche und nehmt fleißig bei der neuen Trainerin teil :)
Weitere Info erhaltet ihr natürlich umgehend. Die Umfrage in der Whatsapp Gruppe bitte beachten und fleißig abstimmen.
Danke für eure Treue und Verständnis! :)
Euer L&A Performance House
CrossFit Ibbenbüren