Semaine 30 et 31 de l'année 2024. Ces deux semaines sont marqué par la "semi-fermeture" qui aura lieu du 20.07 au 04.08. J'ai donc prévu une programmation sur deux semaines pour t'aider à t'entraîner si tu te rends à la salle en même temps que Sven et/ou Thomas.
Prière de respecter les règles de fonctionnement de la semi-fermeture que je t'ai envoyé dans le groupe WhatsApp.
PLANNING
Prochains fériés/vacs:
- planning estival dès samedi (il est affiché partout à la salle et tout sera à jour sur ResaWod)
- fermeture semi-estivale: du 20.07 au 04.08 (dernière de juillet et première d'août)
Prochains événements de la communauté CrossFit (agenda évolutif):
- Samedi 10.08: 10h-12h Workout Tour Spartan Race Switzerland (infos pour inscriptions à suivre)
- Samedi 07.09.2024: Séminaire "périnée" (inscription par message privé)
- Samedi 23.11.2024: Vitruve Contest (compétition fun en équipe de 2)
- Samedi 08.02.25: Hyrox Switzerland à St-Gall (une préparation spécifique lors des hybrid training sera programmée).
Nous t'encourageons à participer à ces événements pour faire vivre notre belle communauté!
On se retrouve le lundi 05.08.2024!!!
BONNES VACANCES
Jordan, Sven, Jonathan, Maryline & Sarah
Volver a CrossFit Delémont