HERO WOD "CHAD"
Am Samstag, den 15. November, steht wieder das Hero WOD "CHAD" an, zu Ehren des Veterans Day am 11. November. 💪
Workout:
🔥 1000 Box Step-Ups for Time
→ wahlweise Bodyweight, mit Gewichtsweste oder Rucksack
Es gibt 2 Heats mit jeweils 20 Plätzen:
10:00-11:15 Uhr
11:30-12:45 Uhr
Ihr findet das Workout bereits in der App – meldet euch an und seid dabei, wenn wir gemeinsam Chad Tribut zollen!
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