Senart Revive Functional Fitness

JOURNÉE GALETTE DES ROIS
Vendredi 9 janvier
Après l’effort… le réconfort
Venez partager une part de galette des rois après votre entraînement et célébrer ensemble ce moment de convivialité à la salle.
Pensez à ramener votre galette en équipe
UTILISEZ LE TCHAT RESAWOD POUR VOUS ORGANISEZ, GALETTES, BOISSONS, SUCRERIES...
Un moment simple, chaleureux, pour prolonger l’esprit de partage qui nous rassemble au quotidien
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Qui aura la fève ?
On compte sur vous !

#GaletteDesRois #AfterWOD #Partage #VieDeLaSalle #EspritDÉquipe #TrainingAndFun

 News 
 WOD de Noël –

Samedi 20 décembre à 17h30 !

C’est le moment de sortir ton plus beau pull moche et ta bonne humeur : Santa débarque dans l'arène pour un WOD spécial, ambiance festive garantie !Au programme : sueur, rires, surprises… et même quelques cadeaux pour les participants au SECRET SANTA 

 Samedi 20 décembre

 17h30

 Ouvert à tous les adhérents — viens écrire une nouvelle page de l’histoire… version Senart Revive !

Après le WOD nous nous donnons tous rendez-vous au restaurant L'usine juste à côté de l'arène! 

Les cours spécialement pensés pour les enfants reprennent dans ta salle

Au programme : éduquer à l'importance du sport, jeux sportifs, coordination, force, endurance et surtout… du FUN !

Âge : DE 5 À 18 ANS

Lieu : Moissy Cramayel
Horaires :
- mercredi après-midi pour les 5-7 ans débutant (13h45 - 14h45)
- samedi après-midi pour les 8-11 ans niveau intermédiaire (14h-15h15)
- samedi après-midi pour les 10-17 ans niveau avancé (15h30-17h00)
L' ESSAI EST GRATUIT !!!!!

. Une super occasion pour tes enfants de faire progresser leurs capacités physiques, leur confiance en eux et l’esprit d’équipe !

Objectifs principaux du cours FIT KIDS :
1. Développer la motricité : apprendre à mieux bouger, améliorer l’équilibre, la coordination et l’agilité.
2. Renforcer le corps : avec des exercices adaptés (squats, tractions, gainage, sauts), pour construire une base solide.
3. Améliorer le cardio et l’endurance : à travers des jeux dynamiques et des circuits fun.
4. Favoriser la confiance en soi : chaque enfant progresse à son rythme et prend plaisir à relever des petits défis.
5. Encourager l’esprit d’équipe et la coopération : travailler ensemble, s’encourager et partager la réussite.
6. Installer de bonnes habitudes sportives : découvrir le plaisir de l’activité physique dès le plus jeune âge.
7. Allier sport et fun : l’entraînement est ludique pour que les enfants s’épanouissent tout en se dépensant.
L’idée est vraiment de créer une expérience positive du sport, qui leur donne envie de continuer à bouger toute leur vie.

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Infos & inscriptions directement à l’accueil ou par téléphone
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✆ 06.59.71.63.03..
6 coachs pour vous accompagner.
1 espace extérieur d'entraînement de 200m2
3 espaces intérieurs d'entraînement total de 600m2.

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