ENOSIS BOX

Hey les Enosiens !

Dès septembre, je serai là pour vous sur la mezzanine de notre super box, pour un moment juste pour vous, dédié à votre corps et à vos muscles ultra entraînés. Que vous ayez besoin de préparation, de récupération, de réparation musculaire, de détox globale ou simplement de relaxation, j'ai une variété de massages qui répondront à toutes vos envies !

Réservez votre créneau sur Resawod, chaque dernier vendredi du mois.

Hâte de vous retrouver !

Gwladys 😊

enosiens 

Nous sommes ravis de vous annoncer une journée spéciale ce samedi! Tous les WOD (Workout of the Day) seront exclusivement des WOD Murph. Préparez-vous à un défi intense et gratifiant!

Pour ceux qui ne le connaissent pas, le WOD Murph est un entraînement emblématique qui comprend une course de 1,6 km (1 mile), 100 tractions, 200 pompes, 300 squats aériens, suivis d'une autre course de 1,6 km. Vous pouvez le faire avec un gilet lesté si vous vous sentez à la hauteur du défi!

Après l'effort, le réconfort! Nous organiserons un barbecue pour tous les participants. C'est une excellente occasion de se détendre, de socialiser et de partager un bon repas après un entraînement intensif.

N'oubliez pas d'apporter votre enthousiasme, votre énergie et peut-être un petit quelque chose à partager pour le barbecue. Nous nous réjouissons de vous voir nombreux et prêtes à relever le défi Murph ensemble!

Chers Enosiens,

Nous tenons à vous informer que la box sera exceptionnellement fermée le week-end du 29-30 juin en raison de la tenue de la Enosis Battle. Nous comprenons que cela puisse causer des désagréments et nous vous prions de nous excuser pour la gêne occasionnée.

Cependant, nous vous encourageons vivement à participer à cet événement unique et à venir soutenir les compétiteurs. La Enosis Battle promet d'être un moment fort en émotions et en esprit d'équipe, et votre présence rendra cette expérience encore plus mémorable.

Merci pour votre compréhension et à très bientôt à la Enosis Battle !

Sportivement, L'équipe Enosis