Box - ENOSIS BOX

fermeture annuelle du lundi 10 août au dimanche 16 août inclus.

ENOSIS BOX July 18, 2026 at 9:12 AM

Chers Enosiens,

Nous vous informons que votre box sera fermée pour sa fermeture annuelle du lundi 10 août au dimanche 16 août inclus.

Cette semaine permettra à notre équipe de prendre un peu de repos avant de vous retrouver en pleine forme.

La reprise des entraînements aura lieu à partir du lundi 17 août, aux horaires habituels.

Nous vous remercions de votre compréhension et vous souhaitons un très bel été. Profitez-en pour vous reposer, rester actifs et revenir en pleine forme !

À très bientôt,

L’équipe Enosis Box

arrêté préfectoral de Seine-et-Marne (77),

ENOSIS BOX July 12, 2026 at 8:01 AM

Information importante – Adaptation des horaires

Bonjour à tous,

Suite à un arrêté préfectoral de Seine-et-Marne (77), notre salle est dans l'obligation de fermer de 10h à 21h jusqu'à mercredi inclus.

Afin de vous permettre de continuer à vous entraîner, nous adaptons exceptionnellement notre planning :

Tous les matins :

• 8h00 – 9h00

• 9h00 – 10h00

Tous les soirs :

• 21h00 – 22h00

Ces horaires seront en place jusqu'à mercredi inclus, ou jusqu'à la levée de l'arrêté préfectoral.

Merci de votre compréhension et de votre soutien. Nous faisons le maximum pour maintenir les séances malgré cette obligation légale.

À très vite à la box

L'équipe Enosis Box CrossFit

Wod Murph + barbecue vendredi 5 Juin

ENOSIS BOX May 27, 2026 at 11:24 AM

WOD MURPH – ENOSIS BOX

Le vendredi 5 juin, on se retrouve à la box pour un des WOD les plus mythiques du CrossFit.

Un défi physique, mental et collectif. Une seule mission : finir.

AU PROGRAMME :

• 1 Mile Run

• 100 Pull-Ups

• 200 Push-Ups

• 300 Air Squats

• 1 Mile Run

Plusieurs niveaux d’adaptation seront proposés pour que chacun puisse participer et se dépasser à son rythme.

LES CRÉNEAUX :

Pour les plus matinaux, le Murph sera aussi à la programmation de la salle :

• 10h00

• 12h15

WOD du soir :

• 17h30

• 18h45

À 20h00 : BARBECUE À LA BOX !

Chacun ramène ce qu’il veut : viande, salade, dessert, boissons… le principal c’est de partager un bon moment tous ensemble

Ambiance, entraide et dépassement garantis.

Réservation sur resawod.

ENOSIS BOX

2 Allée des Lutins, Saint-Fargeau-Ponthierry 77310, France

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arrêté préfectoral de Seine-et-Marne (77),

Wod Murph + barbecue vendredi 5 Juin