On continue les bonnes pratiques de 2026 avec un nouveau dimanche sous le signe de la mobilité : Dimanche 19 Avril de 10h00 à 11h00.
Après la récupération post-Open, on reprend un travail un peu plus spécifique.
Sur cette session votre coach Stef mettra le focus sur la mobilité du bas du corps et notamment les hanches.
Objectif, améliorer ses postures avec un corps plus fort pour progresser dans sa pratique quotidienne.
Réservations par email: contact@cfs2p.fr _ Tarif : 5€ (via crédits Resawod)
Chaque séance est accessible à tous! Que vous soyez débutant ou confirmé elle sera forcément bénéfique.
A vos réservations !
Le Staff de La CFS2P Family
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